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How exercise in old age prevents the immune system from declining

age 【自・他動詞】 年を取る、老ける、熟成する、~を老けさせる、~を老化させる、~に古臭い感じを与える、~を熟成させる

decline 【他動詞】 を断る、傾く、衰える

exercise 【名詞】 運動、練習

immune 【形容詞】 免疫の、免疫(性)の、免疫になっている、免除された

immune 【名詞】 免疫者、免除者

prevent 【他動詞】 ~を妨げる、~を防ぐ、~を阻む、阻止する、止める、妨げて~させない

system 【名詞】 組織、体系

Doing lots of exercise in older age can prevent the immune system from declining and protect people against infections, scientists say.

age 【自・他動詞】 年を取る、老ける、熟成する、~を老けさせる、~を老化させる、~に古臭い感じを与える、~を熟成させる

decline 【他動詞】 を断る、傾く、衰える

exercise 【名詞】 運動、練習

immune 【形容詞】 免疫の、免疫(性)の、免疫になっている、免除された

immune 【名詞】 免疫者、免除者

infection 【名詞】 感染

lot 【名詞】 くじ、運命、区画

prevent 【他動詞】 ~を妨げる、~を防ぐ、~を阻む、阻止する、止める、妨げて~させない

protect 【他動詞】 を保護する、守る、防御する

system 【名詞】 組織、体系

They followed 125 long-distance cyclists, some now in their 80s, and found they had the immune systems of 20-year-olds.

distance 【名詞】 距離、間隔、隔たり、すき間、移動量

distance 【他動詞】 ~から遠ざける、間隔を置く

follow 【動詞】 についていく、の後に続く、を理解する、に従事する

found 【他動詞】 を設立する

immune 【形容詞】 免疫の、免疫(性)の、免疫になっている、免除された

immune 【名詞】 免疫者、免除者

olds 【名詞】 ~歳の人

system 【名詞】 組織、体系

cyclists
Prof Norman Lazarus, 82, of King's College London, who took part in and co-authored the research, said: "If exercise was a pill, everyone would be taking it.

exercise 【名詞】 運動、練習

part 【名詞】 部分、役目、味方

research 【名詞】 研究、調査

research 【自・他動詞】 ~を調査する、研究する

pill 【名詞】 1.丸薬、錠剤 2.ピル、経口避妊薬

co-authored Norman Lazarus King's College London
"It has wide-ranging benefits for the body, the mind, for our muscles and our immune system."

benefit 【名詞】 ためになること、恩恵、利益、給付金、手当、扶助金

benefit 【自・他動詞】 得をする、利益を得る、~のため[プラス・利益]になる

immune 【形容詞】 免疫の、免疫(性)の、免疫になっている、免除された

immune 【名詞】 免疫者、免除者

mind 【名詞】 心、精神、記憶

mind 【他動詞】 に注意する、気にする

muscle 【名詞】 筋肉

range 【自・他動詞】 1.動く、変動する 2.並ぶ、広がっている 3.及ぶ 4.分布する 5.歩き回る、さまよう 6.~を並べる、整列させる、整理する、分類する 7.~を求めて探し回る

system 【名詞】 組織、体系

wide-ranging 【形容詞】 1.広範囲にわたる、多岐にわたる

The research was published in the journal Aging Cell.

aging 【形容詞】 1.年老いた、老齢の 2.老化した 3.成熟した

aging 【名詞】 1.年をとること 2.老化、経年変化

cell 【名詞】 1.小室、小部屋、小区画 2.〈生物〉細胞 3.《動物》ハチの巣の一区画 4.電池 5.〈口語〉携帯電話=cell phone 6.〈コンピュータ〉表計算ソフトの一区画

journal 【名詞】 日記、新聞、雑誌、機関紙、定期刊行物

publish 【自・他動詞】 1.~を出版する・発行する 2.印刷物を発行する・出版する、著者になる

publish 【他動詞】 を出版する、を発表する

research 【名詞】 研究、調査

research 【自・他動詞】 ~を調査する、研究する

Aging Cell
Prof Janet Lord, director of the Institute of Inflammation and Ageing, at the University of Birmingham, and co-author of the research, said: "The immune system declines by about 2-3% a year from our 20s, which is why older people are more susceptible to infections, conditions like rheumatoid arthritis and, potentially, cancer.

Birmingham 【名詞】 〈地名〉バーミンガム、イギリス中西部の大都市、人口100万、米国アラバマ州の都市

age 【自・他動詞】 年を取る、老ける、熟成する、~を老けさせる、~を老化させる、~に古臭い感じを与える、~を熟成させる

arthritis 【名詞】 関節炎

author 【名詞】 著者、作家

cancer 【名詞】 がん

co-author 【名詞】 共著者

condition 【名詞】 状態、状況、条件

condition 【他動詞】 ~の調子を整える、~を適当な状態にする、調節する、~を条件づける

decline 【他動詞】 を断る、傾く、衰える

direct 【他動詞】 を指揮する、に道を教える、を向ける

director 【名詞】 取締役、指導者

immune 【形容詞】 免疫の、免疫(性)の、免疫になっている、免除された

immune 【名詞】 免疫者、免除者

infection 【名詞】 感染

inflammation 【名詞】 1.点火、燃焼 2.炎症

like 【形容詞】 似ている、~のような

like 【名詞】 好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】 望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

potential 【形容詞】 潜在的な、可能性のある

research 【名詞】 研究、調査

research 【自・他動詞】 ~を調査する、研究する

rheumatoid 【形容詞】 リウマチ(様)の、リウマチにかかった

susceptible 【形容詞】 影響を受けやすい、感染しやすい

system 【名詞】 組織、体系

university 【名詞】 大学

co Janet Lord Institute of Inflammation and Ageing University of Birmingham
"Because the cyclists have the immune system of a 20-year-old rather than a 70- or 80-year-old, it means they have added protection against all these issues."

add 【他動詞】 を加える、を言いたす

immune 【形容詞】 免疫の、免疫(性)の、免疫になっている、免除された

immune 【名詞】 免疫者、免除者

issue 【名詞】 問題、発行、号

issue 【他動詞】 を発行する、(命令などを)発する

mean 【自動詞】 意味する、つもりで言う、意図する

means 【名詞】 手段、財産

protection 【名詞】 保護(者)、保護物、守ること、擁護、予防、防御、防備、後援、保護貿易、防衛

rather 【副詞】 むしろ、かなり

system 【名詞】 組織、体系

cyclists
The researchers looked at markers in the blood for T-cells, which help the immune system respond to new infections.

blood 【名詞】 血、血気、血筋、流血

cell 【名詞】 1.小室、小部屋、小区画 2.〈生物〉細胞 3.《動物》ハチの巣の一区画 4.電池 5.〈口語〉携帯電話=cell phone 6.〈コンピュータ〉表計算ソフトの一区画

immune 【形容詞】 免疫の、免疫(性)の、免疫になっている、免除された

immune 【名詞】 免疫者、免除者

infection 【名詞】 感染

researcher 【名詞】 研究者、調査員

respond 【他動詞】 答える、反応する

system 【名詞】 組織、体系

markers T
These are produced in the thymus, a gland in the chest, which normally shrinks in size in adulthood.

chest 【名詞】 頑丈な収納箱、胸、肺

gland 【名詞】 <動物>分泌線、ホルモンや乳・汗などを分泌する器官

normal 【形容詞】 標準の、正常な

shrink 【名詞】 1.縮みあがり、しり込み 2.縮小

shrink 【自・他動詞】 1.縮む、つまる 2.減る、小さくなる 3.縮み上がる、ひるむ 4.しり込みする 5.~を縮ませる、ひるませる

thymus adulthood
They found that the endurance cyclists were producing the same level of T-cells as adults in their 20s, whereas a group of inactive older adults were producing very few.

adult 【名詞】 おとな、成人

cell 【名詞】 1.小室、小部屋、小区画 2.〈生物〉細胞 3.《動物》ハチの巣の一区画 4.電池 5.〈口語〉携帯電話=cell phone 6.〈コンピュータ〉表計算ソフトの一区画

endurance 【名詞】 耐久性、耐久力、持久力、忍耐

found 【他動詞】 を設立する

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.~を寄せ集める 3.~をグループに分ける、分類する

inactive 【形容詞】 1.活動していない、活動しない、不活発な、活動的でない

level 【形容詞】 平らな、滑らかな、水平な

level 【名詞】 水準、レベル、段階、水平面、水準器

level 【自・他動詞】 1.水平になる 2.〈俗〉正直に話す、率直に話す、腹を割って話す 3.~を同じ高さにする 4.~を平らにする 5.~を倒す

whereas 【接続詞】 ~であるのに対して[反して]、~である一方で、~だがところが

cyclists T
The researchers believe that being physically active in old age will help people respond better to vaccines, and so be better protected against infections such as flu.

active 【形容詞】 能動的な、積極的な

age 【自・他動詞】 年を取る、老ける、熟成する、~を老けさせる、~を老化させる、~に古臭い感じを与える、~を熟成させる

believe 【他動詞】 を信じる

flu 【名詞】 =influenza、インフルエンザ

infection 【名詞】 感染

physical 【形容詞】 物質の、物理の、身体の

protect 【他動詞】 を保護する、守る、防御する

researcher 【名詞】 研究者、調査員

respond 【他動詞】 答える、反応する

vaccine 【名詞】 ワクチン

Steve Harridge, co-author and professor of physiology at King's College London, said: "Being sedentary goes against evolution because humans are designed to be physically active.

active 【形容詞】 能動的な、積極的な

author 【名詞】 著者、作家

co-author 【名詞】 共著者

design 【自動詞】 設計する

evolution 【名詞】 進化、発達

human 【名詞】 ヒト、人間

physical 【形容詞】 物質の、物理の、身体の

physiology 【名詞】 生理学

professor 【名詞】 教授

sedentary 【形容詞】 定住性の、座った姿勢の、いつも座っている、座りがちな、座ることの多い

co Steve Harridge King's College London
"You don't need to be ...原文はこちら

athlete 【名詞】 運動選手、スポーツマン

benefit 【名詞】 ためになること、恩恵、利益、給付金、手当、扶助金

benefit 【自・他動詞】 得をする、利益を得る、~のため[プラス・利益]になる

bit 【名詞】 1.少し、小片、少量 2.部分 3.ちょっとの間 4.小銭 5.<コンピュータ>ビット、2進数の1桁、8ビットで1バイト(byte)

bit 【他動詞】 〔欲望などを〕抑える

bite 【自・他動詞】 1.咬みつく 2.(話に)のる 3.~をかむ、かみ切る、かみつく、刺す、刺激する 4.<俗>(他人のアイディアなどを)~を盗む

competitive 【形容詞】 1.競争の、競合する、競争の激しい 2.競争心の強い、競争好きな 3.〔価格・品質・性能が〕他に負けない、競争に勝てる

endurance 【名詞】 耐久性、耐久力、持久力、忍耐

reap 【他動詞】 を収穫する、刈り入れをする

cyclist puff
Prof Harridge and Prof Lazarus ...原文はこちら

active 【形容詞】 能動的な、積極的な

age 【自・他動詞】 年を取る、老ける、熟成する、~を老けさせる、~を老化させる、~に古臭い感じを与える、~を熟成させる

analyse 【他動詞】 <英>=analyze、 1.~を分析する、分解する、~を構成要素に分解する

believe 【他動詞】 を信じる

biological 【形容詞】 生物学上の

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.~を寄せ集める 3.~をグループに分ける、分類する

highly 【名詞】 大いに

perfect 【形容詞】 完全な、完璧な、全くの

physical 【形容詞】 物質の、物理の、身体の

represent 【動詞】 を表す、を代表する

true 【形容詞】 真実の、本当の、本物の、忠実な、正確な

Harridge and Prof Lazarus
A separate paper in Aging ...原文はこちら

age 【自・他動詞】 年を取る、老ける、熟成する、~を老けさせる、~を老化させる、~に古臭い感じを与える、~を熟成させる

aging 【形容詞】 1.年老いた、老齢の 2.老化した 3.成熟した

aging 【名詞】 1.年をとること 2.老化、経年変化

associate 【他動詞】 を連想する、を連合させる、交際する

cell 【名詞】 1.小室、小部屋、小区画 2.〈生物〉細胞 3.《動物》ハチの巣の一区画 4.電池 5.〈口語〉携帯電話=cell phone 6.〈コンピュータ〉表計算ソフトの一区画

fat 【形容詞】 太った、デブの

fat 【名詞】 脂肪、脂質、油脂、贅肉

found 【他動詞】 を設立する

increase 【他動詞】 増える、を増やす

lose 【自・他動詞】 負ける、損害を受ける、失う、なくす、(追跡から)逃れる、浪費する、(体重を)減らす

mass 【名詞】 かたまり

mass 【自・他動詞】 1.ひと塊になる、集結する、集合する 2.~をひと塊にする、集結させる

muscle 【名詞】 筋肉

paper 【名詞】 紙、新聞、論文

separate 【他動詞】 を分離する、分かれる

strength 【名詞】 力、強さ

usual 【形容詞】 いつもの、普通の、通常の

cyclists Aging Cell
I met a dozen of ...原文はこちら

Surrey 【名詞】 〈地名〉サリー、イングランド南東部にある州

bitter 【形容詞】 1.苦い、苦味の 2.つらい、苦痛の 3.厳しい、激しい 4.〔言葉が〕辛らつな

cheerful 【形容詞】 陽気な、元気のいい

clearly 【副詞】 はっきりと、明るく

cold 【名詞】 1.冷温、 寒冷 2.風邪

despite 【名詞】 侮辱

despite 【前置詞】 ~にもかかわらず、~をよそに

dozen 【名詞】 ダース

universal 【形容詞】 世界的な、世界共通の、一般的な、普遍的な、〈工学〉汎用の

used 【形容詞】 使い古した、中古の

weather 【名詞】 天気、気候、天候

weather 【動詞】 外気で変色する、風化する、切り抜ける、乗り切る、乗り越える、~の風上の方に船を進める

cyclists
They are members of Audax, ...原文はこちら

cycle 【自・他動詞】 1.自転車に乗る、自転車で旅行する 2.~を循環させる

distance 【名詞】 距離、間隔、隔たり、すき間、移動量

distance 【他動詞】 ~から遠ざける、間隔を置く

event 【名詞】 事件、行事、種目

organisation 【名詞】 〈英国〉=organization、組織、組織体、団体、機関、機構

organise 【他動詞】 ~を組織(化)する、編成する、体系づける、体系化する、準備する、〔催しなどを〕計画する、開催する、整理する、まとめる、~を有機化する

range 【自・他動詞】 1.動く、変動する 2.並ぶ、広がっている 3.及ぶ 4.分布する 5.歩き回る、さまよう 6.~を並べる、整列させる、整理する、分類する 7.~を求めて探し回る

Audax
The older members - in ...原文はこちら

highly 【名詞】 大いに

mile 【名詞】 〈長さの単位〉マイル、1マイル=1609.344メートル=1760ヤード

short 【副詞】 1.突然、急に 2.無愛想に

still 【形容詞】 動かない、じっとしている、静かな

still 【副詞】 まだ、いまだに、今もなお

still 【名詞】 静寂、スチル写真、静止画

impressive 【形容詞】 1.印象的な、強い印象を与える、感動的な

Pam Jones, 79, told me: ...原文はこちら

freedom 【名詞】 自由

it's 【短縮形】 <略>it is の短縮形

sociable Pam Jones
Brian Matkins, 82, said: "One ...原文はこちら

comparable 【形容詞】 1.比較できる、匹敵する 2.同等の、類似の

fat 【形容詞】 太った、デブの

fat 【名詞】 脂肪、脂質、油脂、贅肉

medical 【形容詞】 医学の

result 【名詞】 結果、結末、計算結果、成績、業績

result 【動詞】 結果として生じる、起こる、~の結果となる、終わる、帰着する

Brian Matkins
Aged just 64, Jim Woods, ...原文はこちら

age 【自・他動詞】 年を取る、老ける、熟成する、~を老けさせる、~を老化させる、~に古臭い感じを与える、~を熟成させる

average 【名詞】 平均、標準

bike 【名詞】 1.自転車 2.オートバイ、バイク

comparative 【形容詞】 比較の、相対的な、かなりの

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.~を寄せ集める 3.~をグループに分ける、分類する

mile 【名詞】 〈長さの単位〉マイル、1マイル=1609.344メートル=1760ヤード

sum 【他動詞】 ~を合計する、要約する

wood 【名詞】 木材、(~s)森

youngster Jim Woods
He said: "I cycle for ...原文はこちら

cycle 【名詞】 1.周期、循環 2.周波 3.《野球》サイクル安打

cycle 【自・他動詞】 1.自転車に乗る、自転車で旅行する 2.~を循環させる

sense 【名詞】 感覚、分別、意味

sense 【他動詞】 を感じ取る

countryside 【名詞】 1.田舎、地方 2.地方の住民,田舎の人

wellbeing
Cycling 60 miles or more ...原文はこちら

continue 【他動詞】 を続ける、続く

cycle 【自・他動詞】 1.自転車に乗る、自転車で旅行する 2.~を循環させる

found 【他動詞】 を設立する

fun 【名詞】 楽しみ、戯れ

idea 【名詞】 考え、思想、思いつき

mile 【名詞】 〈長さの単位〉マイル、1マイル=1609.344メートル=1760ヤード

pleasure 【名詞】 楽しみ

reason 【自・他動詞】 1.論理的に考える、推論する 2.~を論証する、論ずる 3.~を推論する

riders
Follow Fergus on ...原文はこちら

follow 【名詞】 追うこと、追従

follow 【動詞】 についていく、の後に続く、を理解する、に従事する

Twitter 【名詞】 ツイッター、最も普及したソーシャルメディアの一つ

twitter 【名詞】 <企業>ツイッター、米国のSNS

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