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How your diet could influence the age of your menopause

age 【自・他動詞】年を取る、老ける、熟成する、～を老けさせる、～を老化させる、～に古臭い感じを与える、～を熟成させる

diet 【形容詞】低カロリーの

diet 【名詞】たべもの、食事、日常食、食生活、ダイエット、食事療法

diet 【名詞】正式な会議、議会、国会

diet 【動詞】ダイエットする、食事制限をする、～に食べ物を与える、～にダイエットさせる

influence 【名詞】 1.影響 2.影響力、権力、信望、勢力

influence 【他動詞】～に影響を与える、～を左右する

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

A diet high in carbs could bring on an earlier menopause, a study suggests.

diet 【形容詞】低カロリーの

diet 【名詞】たべもの、食事、日常食、食生活、ダイエット、食事療法

diet 【名詞】正式な会議、議会、国会

diet 【動詞】ダイエットする、食事制限をする、～に食べ物を与える、～にダイエットさせる

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

suggest 【他動詞】を提案する、をほのめかす

carbs

Eating lots of pasta and rice was associated with reaching menopause one-and-a-half years earlier than the average age of women in the UK of 51.

UK 【略語】〈略〉United Kingdom、英国

age 【自・他動詞】年を取る、老ける、熟成する、～を老けさせる、～を老化させる、～に古臭い感じを与える、～を熟成させる

associate 【他動詞】を連想する、を連合させる、交際する

average 【形容詞】平均的な、普通の、平均の

average 【名詞】平均、標準

lot 【名詞】くじ、運命、区画

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

pasta

However, the University of Leeds study of 914 UK women, also found that a diet rich in oily fish and peas and beans may delay natural menopause.

UK 【略語】〈略〉United Kingdom、英国

bean 【名詞】豆

delay 【名詞】遅延、延期

delay 【他動詞】を遅らせるを延期する

diet 【形容詞】低カロリーの

diet 【名詞】たべもの、食事、日常食、食生活、ダイエット、食事療法

diet 【名詞】正式な会議、議会、国会

diet 【動詞】ダイエットする、食事制限をする、～に食べ物を与える、～にダイエットさせる

fish 【自・他動詞】 1.魚を獲る、釣りをする 2.～（魚）を獲る、～を釣る

found 【他動詞】を設立する

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

natural 【形容詞】自然の、野性の、血族の、当然の、生まれつきの

natural 【名詞】ぴったりの人、うってつけの人、適任者、天才

oily 【形容詞】油の、油の乗った、脂っこい

pea 【名詞】《植物》エンドウ豆 1.豆粒大のもの

university 【名詞】大学

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

University of Leeds

But experts say many other factors, including genes, influence timing of the menopause.

expert 【名詞】専門家、熟達した人

factor 【名詞】要因

gene 【名詞】遺伝子

include 【他動詞】を含む

influence 【名詞】 1.影響 2.影響力、権力、信望、勢力

influence 【他動詞】～に影響を与える、～を左右する

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

It's not clear how big a contribution dietary choices might make and women should not worry about changing what they eat based on the findings, they add.

add 【他動詞】を加える、を言いたす

base 【他動詞】～の基礎を形成する、～の基礎を…に置く

choice 【名詞】選択

dietary 【形容詞】ダイエットの

make 【動詞】作る

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

worry 【自・他動詞】心配する、気をもむ、気になる、～を悩ませる、心配させる

it's 【短縮形】 <略>it is の短縮形

The research was published in the Journal of Epidemiology & Community Health and the women were asked what their typical diet contained.

community 【名詞】地域社会、共同生活体

contain 【他動詞】 1.を含む、包含する 2.収容できる、入れられる 3.〈感情などを〉抑制する、こらえる 4.〈敵対するものを〉阻止する、封じ込める、〈災害・疫病などの広がりを〉防止・抑制する

diet 【形容詞】低カロリーの

diet 【名詞】たべもの、食事、日常食、食生活、ダイエット、食事療法

diet 【名詞】正式な会議、議会、国会

diet 【動詞】ダイエットする、食事制限をする、～に食べ物を与える、～にダイエットさせる

epidemiology 【名詞】疫学、伝染病学

journal 【名詞】日記、新聞、雑誌、機関紙、定期刊行物

publish 【自・他動詞】 1.～を出版する・発行する 2.印刷物を発行する・出版する、著者になる

publish 【他動詞】を出版する、を発表する

research 【名詞】研究、調査

research 【自・他動詞】～を調査する、研究する

typical 【形容詞】典型的な、特有の

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

Journal of Epidemiology Community Health

A diet high in legumes, which includes peas, beans, lentils and chickpeas, delayed menopause by one-and-a-half years, on average.

average 【形容詞】平均的な、普通の、平均の

average 【名詞】平均、標準

bean 【名詞】豆

delay 【他動詞】を遅らせるを延期する

diet 【形容詞】低カロリーの

diet 【名詞】たべもの、食事、日常食、食生活、ダイエット、食事療法

diet 【名詞】正式な会議、議会、国会

diet 【動詞】ダイエットする、食事制限をする、～に食べ物を与える、～にダイエットさせる

include 【他動詞】を含む

lentils 【null】 <植物>レンズマメ、（学名：Lens culinaris）、マメ科ヒラマメ属の一年草、およびその種子、種子はカレーやスープ・煮込み料理などインド料理やイタリア料理・フランス料理では定番食材

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

pea 【名詞】《植物》エンドウ豆 1.豆粒大のもの

legumes chickpeas

Eating lots of refined carbs, particularly rice and pasta, was linked to menopause coming earlier by one-and-a-half years.

link 【自・他動詞】連結する、結びつける、つなぐ、接続する、関連付ける

lot 【名詞】くじ、運命、区画

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

particular 【形容詞】特別の、気難しい

refine 【他動詞】を精製する、を洗練されたものにする

refined 【名詞】洗練された、精製した

carbs pasta

The researchers took into account other potentially influencing factors, such as a woman's weight, reproductive history and use of HRT, but they weren't able to consider genetic factors, which can influence age of menopause.

able 【形容詞】有能な、～できる

account 【名詞】計算書、根拠、考慮、説明

account 【自動詞】説明する

age 【自・他動詞】年を取る、老ける、熟成する、～を老けさせる、～を老化させる、～に古臭い感じを与える、～を熟成させる

consider 【他動詞】をよく考える、をと見なす

factor 【名詞】要因

genetic 【形容詞】 1.遺伝（学）の［に関する］、遺伝子の 2.発生の［に関する］、起源の［に関する］

history 【名詞】歴史、経歴

influence 【名詞】 1.影響 2.影響力、権力、信望、勢力

influence 【他動詞】～に影響を与える、～を左右する

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

potential 【形容詞】潜在的な、可能性のある

researcher 【名詞】研究者、調査員

weight 【名詞】 1.重さ、重量、重力 2.重いもの、おもり、重し 3.重荷、重圧、負担

weight 【他動詞】 1.～を重くする、～に重みをかける 2.～に重荷を負わせる 3.～を苦しめる、悩ませる

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

weren't 【短縮形】 <略>were not の短縮形

reproductive HRT

The study is observational and cannot prove any cause, but the researchers offer some possible explanations behind their findings.

cause 【名詞】原因、要因、動機、理由

cause 【動詞】～を引き起こす、招く～の原因となる

explanation 【名詞】説明、弁明、釈明、意味、解釈、了解

observational 【形容詞】観察の、観察に基づく

offer 【他動詞】を提供する、を申し出る

possible 【形容詞】可能な、ありうる、できるだけの、予定される、見込まれる

possible 【名詞】可能、可能性、有力候補、最善、全力

prove 【他動詞】を証明する、…と分かる

researcher 【名詞】研究者、調査員

For example, legumes contain antioxidants, which may preserve menstruation for longer.

antioxidant 【形容詞、名詞】 <化学> 1.抗酸化剤、酸化防止剤 2.抗酸化作用のある

example 【名詞】例、見本

long 【null】長い、遠くまで達する、～の長さ（量、期間）の

long 【自動詞】熱望する

preserve 【他動詞】を保存する、を保護する

legumes menstruation

Omega-3 fatty acids, which are in oily fish, also stimulate antioxidant capacity in the body.

fatty acid 【名詞】 <化学>脂肪酸、長鎖炭化水素の1価のカルボン酸、化学式（一般式）：C_nH_mCOOH、脂肪の構成要素

acid 【名詞】酸

antioxidant 【形容詞、名詞】 <化学> 1.抗酸化剤、酸化防止剤 2.抗酸化作用のある

capacity 【名詞】収容能力、能力

fatty 【形容詞】 1.〔体や組織が〕脂肪質の、脂肪細胞でできた 2.〔物質が〕脂肪から作られた、脂肪族の 3.（食べ物が）油を含む、油が多い

fish 【自・他動詞】 1.魚を獲る、釣りをする 2.～（魚）を獲る、～を釣る

oily 【形容詞】油の、油の乗った、脂っこい

omega-3 fatty acid 【名詞】オメガ３-脂肪酸、メチル末端から数えて3番めに二重結合がある不飽和脂肪酸、自然界に多く存在する脂肪酸

stimulate 【他動詞】を刺激する

Omega-3

Refined carbs boost the risk ...原文はこちら

activity 【名詞】活動

boost 【他動詞】を押し上げる、を吊り上げる

cycle 【名詞】 1.周期、循環 2.周波 3.《野球》サイクル安打

cycle 【自・他動詞】 1.自転車に乗る、自転車で旅行する 2.～を循環させる

fast 【形容詞】速い、早口の、進んでいる、固定した、揺るぎのない

fast 【副詞】速く、目立って増加して、どんどん、しっかりと

fast 【動詞】断食する、絶食する、精進する

hormone 【名詞】ホルモン、生体内の特定の器官の働きを調節するための情報伝達を担う物質、脳下垂体・甲状腺・すい臓・副腎・性腺などから分泌される

increase 【他動詞】増える、を増やす

insulin 【名詞】〈医学〉インシュリン、膵臓から分泌されるホルモン、血糖値を下げる働きがある

interfere 【自動詞】干渉する、妨げる

lead 【他動詞】を導く、リードする、案内する、率いる

level 【名詞】水準、レベル、段階、水平面、水準器

level 【自・他動詞】 1.水平になる 2.〈俗〉正直に話す、率直に話す、腹を割って話す 3.～を同じ高さにする 4.～を平らにする 5.～を倒す

oestrogen 【名詞】 =estrogen、<医学>エストロゲン、女性ホルモンの一つ、卵胞ホルモン

refine 【他動詞】を精製する、を洗練されたものにする

refined 【名詞】洗練された、精製した

resistance 【名詞】抵抗

risk 【名詞】危険、恐れ

risk 【他動詞】 1.～を賭ける、危うくする 2.～の危険を承知でやる 3.敢えて～する（risk to ～）

run 【自動詞】走る、立候補する、流れる、経営する

sex 【形容詞】性の、性的な、セックスの

sex 【名詞】セックス、性、性別、雌雄の別、性交、性的本能

supply 【名詞】供給

supply 【自動詞】供給する

carbs menstrual

Study co-author Janet Cade, professor ...原文はこちら

age 【自・他動詞】年を取る、老ける、熟成する、～を老けさせる、～を老化させる、～に古臭い感じを与える、～を熟成させる

author 【名詞】著者、作家

co-author 【名詞】共著者

epidemiology 【名詞】疫学、伝染病学

implication 【名詞】含み、言外の意味、暗示、含蓄、含意

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

nutritional 【形容詞】栄養に関する、栄養の

professor 【名詞】教授

serious 【形容詞】まじめな、重大な、(病気が)重い

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

co Janet Cade

"A clear understanding of how ...原文はこちら

affect 【他動詞】に影響する

beneficial 【形容詞】良い、有益な

certain 【形容詞】確かな、ある…

complication 【名詞】 1.面倒な事態、混乱、複雑、複雑にするもの、複雑な状態、紛糾 2.<医学>合併症

diet 【形容詞】低カロリーの

diet 【名詞】たべもの、食事、日常食、食生活、ダイエット、食事療法

diet 【名詞】正式な会議、議会、国会

diet 【動詞】ダイエットする、食事制限をする、～に食べ物を与える、～にダイエットさせる

history 【名詞】歴史、経歴

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

natural 【形容詞】自然の、野性の、血族の、当然の、生まれつきの

natural 【名詞】ぴったりの人、うってつけの人、適任者、天才

relate 【他動詞】を関連づける、述べる

risk 【名詞】危険、恐れ

risk 【他動詞】 1.～を賭ける、危うくする 2.～の危険を承知でやる 3.敢えて～する（risk to ～）

Women who go through the ...原文はこちら

cancer 【名詞】がん

disease 【名詞】病気、精神の退廃、病弊

disease 【他動詞】～を病気にかからせる

heart 【名詞】 1.心臓 2.心、気持ち 3.思いやり、愛情 4.興味、関心、勇気 5.中心、核心

increase 【他動詞】増える、を増やす

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

osteoporosis 【名詞】〈医学〉骨粗しょう症

risk 【名詞】危険、恐れ

risk 【他動詞】 1.～を賭ける、危うくする 2.～の危険を承知でやる 3.敢えて～する（risk to ～）

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

womb 【名詞】 1.子宮 2.母胎、胎内、発生源

ovarian

Kathy Abernethy, menopause specialist nurse ...原文はこちら

certain 【形容詞】確かな、ある…

contribute 【自動詞】貢献する、寄付をする

current 【形容詞】 1.現在の、最近の 2.受け入れられている 3.流行している 4.流通している

limit 【他動詞】制限する、限定する、歯止めを掛ける

link 【名詞】結びつけるもの、鎖の輪、連結、連結金具、連接棒、結び付き、つながり、関連性

link 【自・他動詞】連結する、結びつける、つなぐ、接続する、関連付ける

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

mention 【他動詞】に言及する

nurse 【他動詞】 1.～を看病する、看護する 2.～を養育する、大事に育てる 3.～に授乳する、乳を飲ませる 4.〔思想などを〕心に抱く

prove 【他動詞】を証明する、…と分かる

society 【名詞】社会、社交界、協会

specialist 【名詞】専門家

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

chairwoman Kathy Abernethy British Menopause Society

Prof Saffron Whitehead, emeritus professor ...原文はこちら

account 【名詞】計算書、根拠、考慮、説明

account 【自動詞】説明する

age 【自・他動詞】年を取る、老ける、熟成する、～を老けさせる、～を老化させる、～に古臭い感じを与える、～を熟成させる

approach 【名詞】 1.近づくこと、接近 2.近づく道筋、進入、進入路、入り口、参道 3.人に近づくこと、言い寄ること 4.申し出、提案、打診 5.近いこと、似ていること

approach 【自・他動詞】 1.近づく、接近する 2.（状態、特性などが）近い、ほぼ等しい、 3.～に近づく、接近する～に似てくる、〔ある数量に〕達する、匹敵する、ほぼ～に等しい 4.～に申し入れする、提案する

convince 【他動詞】を納得させる、を確信させる

diet 【形容詞】低カロリーの

diet 【名詞】たべもの、食事、日常食、食生活、ダイエット、食事療法

diet 【名詞】正式な会議、議会、国会

diet 【動詞】ダイエットする、食事制限をする、～に食べ物を与える、～にダイエットさせる

factor 【名詞】要因

interest 【他動詞】に興味を持たせる

investigate 【自・他動詞】 1.～を調査する、研究する、取り調べる 2.調査する、取り調べる

involve 【他動詞】～を必要とする、～を含む、～を巻き込む、熱中させる、～に絡む、関係する

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

onset 【名詞】 1.襲撃、攻撃 2.手始め、着手、始まり 3.病気の兆候、発病

professor 【名詞】教授

society 【名詞】社会、社交界、協会

university 【名詞】大学

emeritus endocrinology Saffron Whitehead St George's University of London and Society for Endocrinology

Dr Channa Jayasena, clinical senior ...原文はこちら

Dr 【略語】＝Doctor

clinical 【形容詞】臨床の、病床の、臨床治療の 1.客観的な態度の、冷静な 2.病院のように殺風景な

consultant 【名詞】コンサルタント、相談役、顧問

imperial 【形容詞】帝国の、皇帝の

important 【形容詞】重要な

metabolism 【名詞】〈生理学〉新陳代謝、代謝作用

period 【名詞】時期、期間

regulate 【他動詞】 1.～を規制する、～を取り締まる 2.（数量などを）～を調節する、～を制御する

role 【名詞】役割

senior 【形容詞】年長の、上級の

lecture 【自・他動詞】 1.(lecture ～ on|about …で)～へ…について講義する 2.講演する、講義する

reproductive endocrinology andrology ovulation Channa Jayasena Imperial College

"It is tempting to speculate ...原文はこちら

actual 【形容詞】実際の

actually 【名詞】実際に

behaviour 【名詞】 =behavior、行動、態度、挙動、言動、素行

cause 【名詞】原因、要因、動機、理由

cause 【動詞】～を引き起こす、招く～の原因となる

delay 【他動詞】を遅らせるを延期する

diet 【形容詞】低カロリーの

diet 【名詞】たべもの、食事、日常食、食生活、ダイエット、食事療法

diet 【名詞】正式な会議、議会、国会

diet 【動詞】ダイエットする、食事制限をする、～に食べ物を与える、～にダイエットさせる

dietary 【形容詞】ダイエットの

limitation 【名詞】制限、極限、提出期限

menopause 【名詞】更年期、月経閉止、閉経、更年期障害

observational 【形容詞】観察の、観察に基づく

proof 【名詞】証拠

prove 【他動詞】を証明する、…と分かる

provide 【他動詞】を供給する、に備え付ける

reason 【自・他動詞】 1.論理的に考える、推論する 2.～を論証する、論ずる 3.～を推論する

speculate 【自動詞】投機をする、推量する

tempt 【他動詞】を誘惑する

unfortunate 【形容詞】不運な

unfortunately 【副詞】不運にも

inability