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英語ニュース記事単語解説

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Are we eating at the wrong time for our body clocks?

wrong 【形容詞】間違った、逆の、故障のある、具合の悪い

We've been warned repeatedly about the health perils of being out-of-sync with our body clocks. Are we eating in the right way for these circadian rhythms, and could changing our mealtime habits boost our health and help us lose weight?

boost 【他動詞】を押し上げる、を吊り上げる

habit 【名詞】週間、癖、習性、修道衣

lose 【自・他動詞】負ける、損害を受ける、失う、なくす、（追跡から）逃れる、浪費する、（体重を）減らす

peril 【名詞】危険

repeatedly 【副詞】繰り返し

rhythm 【名詞】 1.リズム、律動 2.周期的な変化、律動てきな動き

weight 【名詞】 1.重さ、重量、重力 2.重いもの、おもり、重し 3.重荷、重圧、負担

weight 【他動詞】 1.～を重くする、～に重みをかける 2.～に重荷を負わせる 3.～を苦しめる、悩ませる

sync circadian mealtime

What did you eat this morning for breakfast or lunch?

The chances are it wasn't steak and chips, chickpea curry or anything else you might normally have for dinner.

chip 【名詞】 1.切れ端、小片 2.〔編む材料の〕麦わら、経木 3.《電子工学》半導体チップ、集積回路

normal 【形容詞】標準の、正常な

steak chickpea curry

Yet some scientists believe eating more of our daily calories earlier in the day - and shifting mealtimes earlier in general - could be good for our health.

believe 【他動詞】を信じる

daily 【形容詞】毎日の

general 【形容詞】一般的な、全体的な、全員の、概略の、大まかな、高位の

general 【名詞】概要、通則、総則、将軍、大将

shift 【自・他動詞】変わる、移る、転換する、～を変える、～を移す、～を切り替える、シフトする

calories mealtimes

One study found women who were trying to lose weight lost more when they had lunch earlier in the day, while another linked eating later breakfasts to having a higher body mass index.

found 【他動詞】を設立する

index 【名詞】索引、インデックス、見出し、指数、指標

index 【動詞】～に索引を付ける、〈価格などを〉指数化方式にする

link 【自・他動詞】連結する、結びつける、つなぐ、接続する、関連付ける

lose 【自・他動詞】負ける、損害を受ける、失う、なくす、（追跡から）逃れる、浪費する、（体重を）減らす

mass 【名詞】かたまり

mass 【自・他動詞】 1.ひと塊になる、集結する、集合する 2.～をひと塊にする、集結させる

weight 【名詞】 1.重さ、重量、重力 2.重いもの、おもり、重し 3.重荷、重圧、負担

weight 【他動詞】 1.～を重くする、～に重みをかける 2.～に重荷を負わせる 3.～を苦しめる、悩ませる

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

"There's already a very old saying, eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinner like a pauper, and I think there's some truth in that," says Dr Gerda Pot, a visiting lecturer in nutritional sciences at King's College London.

Dr 【略語】＝Doctor

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

nutritional 【形容詞】栄養に関する、栄養の

truth 【名詞】真理

there's 【短縮形】 <略>there is の短縮形

lecture 【自・他動詞】 1.(lecture ～ on|about …で)～へ…について講義する 2.講演する、講義する

pauper Gerda Pot King's College London

Now scientists are trying to find out more about what's driving those results and are looking at the relationship between eating and our body clocks, dubbed "chrono-nutrition" by some, for answers.

dub 【他動詞】ダビングする、吹替える、音響効果を加える

nutrition 【名詞】栄養、滋養物

relationship 【名詞】関係、結び付き、かかわり合い

result 【名詞】結果、結末、計算結果、成績、業績

result 【動詞】結果として生じる、起こる、～の結果となる、終わる、帰着する

chrono

You may think of the body clock as being something that determines when we sleep.

determine 【他動詞】を決心する、決定する

But in fact there are clocks in virtually every cell in the body.

cell 【名詞】 1.小室、小部屋、小区画 2.〈生物〉細胞 3.《動物》ハチの巣の一区画 4.電池 5.〈口語〉携帯電話＝cell phone 6.〈コンピュータ〉表計算ソフトの一区画

fact 【名詞】事実、真実

virtual 【形容詞】事実上の、仮想の、虚像の

They help prime us for the day's tasks, such as waking up in the morning, by regulating blood pressure, body temperature and hormone levels, among other things.

blood 【名詞】血、血気、血筋、流血

hormone 【名詞】ホルモン、生体内の特定の器官の働きを調節するための情報伝達を担う物質、脳下垂体・甲状腺・すい臓・副腎・性腺などから分泌される

level 【名詞】水準、レベル、段階、水平面、水準器

level 【自・他動詞】 1.水平になる 2.〈俗〉正直に話す、率直に話す、腹を割って話す 3.～を同じ高さにする 4.～を平らにする 5.～を倒す

pressure 【名詞】 1.〈物理〉圧力 2.圧すること、圧力をかけること、圧縮、圧搾 3.苦悩、苦難

pressure 【他動詞】～に圧力をかける、無理やり［強いて］…させる、働きかける

prime 【形容詞】最も重要な、主な、最初の

regulate 【他動詞】 1.～を規制する、～を取り締まる 2.（数量などを）～を調節する、～を制御する

task 【名詞】（つらい）仕事、勤め

task 【他動詞】 1.仕事を課する 2.酷使する

temperature 【名詞】温度

thing 【名詞】物、物事

wake 【他動詞】目が覚める、起こす

Experts are now looking at whether our eating habits - including irregular mealtimes and eating too late - are far from optimal for our internal rhythms.

expert 【名詞】専門家、熟達した人

habit 【名詞】週間、癖、習性、修道衣

include 【他動詞】を含む

internal 【形容詞】内部の

optimal 【形容詞】最適な、最善の、最も有利な

rhythm 【名詞】 1.リズム、律動 2.周期的な変化、律動てきな動き

whether 【名詞】～かどうか

irregular mealtimes

Dr Pot, who studies chrono-nutrition, said: "We have a body clock that determines that every 24 hours each metabolic process has an optimal time when something should happen.

Dr 【略語】＝Doctor

determine 【他動詞】を決心する、決定する

happen 【他動詞】起こる、たまたま～する

metabolic 【形容詞】〈生理学〉代謝の

nutrition 【名詞】栄養、滋養物

optimal 【形容詞】最適な、最善の、最も有利な

process 【名詞】〔あることを成し遂げるための〕一連の行為、過程、 1.〔時間の〕過程、進行 2.〔法的な〕手続き

process 【他動詞】～を処理する、～を加工する、〔フィルムを〕～を現像する

chrono

"That suggests that having a ...原文はこちら

actual 【形容詞】実際の

actually 【名詞】実際に

down 【他動詞】 1.〔人を〕～を打ち倒す、～を負かす 2.〔液体などを〕～を飲み下す、～を飲む

meal 【名詞】食事

suggest 【他動詞】を提案する、をほのめかす

thing 【名詞】物、物事

wind 【動詞】 1.(ラッパなどを）吹く 2.（ラッパや笛などで）合図を送る

wind 【動詞】うねる、曲がりくねる、歪む、（時計のねじを）巻く、（糸を）巻く、包む

wind 【他動詞】風にあてる、嗅ぎつける

metabolically

Dr Jonathan Johnston, reader in ...原文はこちら

Dr 【略語】＝Doctor

Surrey 【名詞】〈地名〉サリー、イングランド南東部にある州

although 【名詞】～だけれども

less 【副詞】より少ない(littleの比較級）

physiology 【名詞】生理学

processing 【名詞】〈コンピュータ〉処理

read 【動詞】読む

reader 【名詞】読者、読本

suggest 【他動詞】を提案する、をほのめかす

university 【名詞】大学

process 【他動詞】～を処理する、～を加工する、〔フィルムを〕～を現像する

chronobiology integrative Jonathan Johnston University of Surrey

One theory is that it's ...原文はこちら

ability 【名詞】能力

energy 【名詞】活力、エネルギー

link 【自・他動詞】連結する、結びつける、つなぐ、接続する、関連付ける

theory 【名詞】理論、学説

it's 【短縮形】 <略>it is の短縮形

body's' expend

"There's a little bit of ...原文はこちら

bit 【名詞】 1.少し、小片、少量 2.部分 3.ちょっとの間 4.小銭 5.<コンピュータ>ビット、2進数の1桁、8ビットで1バイト（byte)

bit 【他動詞】〔欲望などを〕抑える

bite 【自・他動詞】 1.咬みつく 2.（話に）のる 3.～をかむ、かみ切る、かみつく、刺す、刺激する 4.<俗>（他人のアイディアなどを）～を盗む

compare 【他動詞】と比較する、たとえる

energy 【名詞】活力、エネルギー

evidence 【名詞】証拠、証言

meal 【名詞】食事

preliminary 【名詞】 1.準備段階、下ごしらえ 2.予選、予備試験 3.前付け

process 【名詞】〔あることを成し遂げるための〕一連の行為、過程、 1.〔時間の〕過程、進行 2.〔法的な〕手続き

suggest 【他動詞】を提案する、をほのめかす

there's 【短縮形】 <略>there is の短縮形

process 【他動詞】～を処理する、～を加工する、〔フィルムを〕～を現像する

Properly understanding the link between ...原文はこちら

Dr 【略語】＝Doctor

epidemic 【名詞】流行病

implication 【名詞】含み、言外の意味、暗示、含蓄、含意

important 【形容詞】重要な

link 【名詞】結びつけるもの、鎖の輪、連結、連結金具、連接棒、結び付き、つながり、関連性

link 【自・他動詞】連結する、結びつける、つなぐ、接続する、関連付ける

obesity 【名詞】肥満

proper 【形容詞】適当な、固有の、本来の

tackle 【他動詞】にタックルする、取り組む

Johnston

"If we can come up ...原文はこちら

actual 【形容詞】実際の

actually 【名詞】実際に

advice 【名詞】助言、通知

advice 【自動詞】忠告する、助言する

important 【形容詞】重要な

improve 【他動詞】を改良する、よくなる

modification 【名詞】 1.〔改善・改良のための〕変更、修正 2.改良［変更］すること 3.改良［変更］されたもの

necessary 【形容詞】必要な、必然的な

part 【名詞】部分、役目、味方

real 【形容詞】本当の、本物の、現実の

really 【副詞】本当に

really 【間投詞】本当に、実に

society 【名詞】社会、社交界、協会

subtle 【形容詞】微妙な

Beyond this, the timings of ...原文はこちら

Dr 【略語】＝Doctor

beyond 【前置詞】～の向こうに、～の彼方に、～に遅れて、～を超えて

disrupt 【他動詞】～を分裂させる、分離する、～を混乱させる、崩壊させる、～を中断させる

estimate 【他動詞】を見積もる、を評価する

implication 【名詞】含み、言外の意味、暗示、含蓄、含意

make 【動詞】作る

meal 【名詞】食事

shift 【名詞】〔人や状況などの〕交代、変更、変化、転換、交代勤務、変速、変移、遷移、偏移、〈コンピュータ〉桁ずらし、ビットシフト

shift 【自・他動詞】変わる、移る、転換する、～を変える、～を移す、～を切り替える、シフトする

workforce 【名詞】（作業）要員、従業員（総数）、（総）労働力

timings Johnston

Animal studies have shown that ...原文はこちら

apply 【他動詞】を適用する、申し込む

certain 【形容詞】確かな、ある…

research 【名詞】研究、調査

research 【自・他動詞】～を調査する、研究する

rhythm 【名詞】 1.リズム、律動 2.周期的な変化、律動てきな動き

re circadian

In a study of 10 ...原文はこちら

Dr 【略語】＝Doctor

biological 【形容詞】生物学上の

clearly 【副詞】はっきりと、明るく

delay 【他動詞】を遅らせるを延期する

found 【他動詞】を設立する

mark 【他動詞】印をつける、跡を残す、値を付ける、採点する、注目する

shift 【自・他動詞】変わる、移る、転換する、～を変える、～を移す、～を切り替える、シフトする

Johnston mealtimes

While it was a small ...原文はこちら

Dr 【略語】＝Doctor

cope 【他動詞】うまく処理する

disrupt 【他動詞】～を分裂させる、分離する、～を混乱させる、崩壊させる、～を中断させる

form 【名詞】 1.形、形状、姿、外観 2.人影、物影 3.(form of～で)～の方式、形態 4.礼式、儀礼 5.作法 6.書式

form 【自・他動詞】形づくる、生成する、～を形づくる、形成する

harmful 【形容詞】有害な

part 【名詞】部分、役目、味方

particular 【形容詞】特別の、気難しい

specific 【形容詞】 1.明確な、特有の 2.〔薬が〕特効のある

specific 【名詞】 1.〔複数形で〕細目、明細（書）、詳述、仕様（書） 2.特効薬

strategy 【名詞】戦略

suggest 【他動詞】を提案する、をほのめかす

Johnston

So should we all start ...原文はこちら

Experts say there are a ...原文はこちら

expert 【名詞】専門家、熟達した人

lot 【名詞】くじ、運命、区画

For example, what are the ...原文はこちら

avoid 【他動詞】を避ける

example 【名詞】例、見本

optimum

How is this affected by ...原文はこちら

affect 【他動詞】に影響する

individual 【形容詞】単一の、個々の、個人の、個人的な

individual 【名詞】個人、特定の人、個体

owl 【名詞】フクロウ

own 【他動詞】を所有する、を認める

lark

And are there foods that ...原文はこちら

bad 【名詞】悪い、(病気などが)ひどい

certain 【形容詞】確かな、ある…

particular 【形容詞】特別の、気難しい

Both Dr Johnston and Dr ...原文はこちら

Dr 【略語】＝Doctor

consume 【他動詞】を消費する、破壊する

evidence 【名詞】証拠、証言

example 【名詞】例、見本

make 【動詞】作る

meal 【名詞】食事

suggest 【他動詞】を提案する、をほのめかす

calories Both Dr Johnston and Dr Pot

However, Prof Alexandra Johnstone, a ...原文はこちら

Alexandra 【名詞】〈人名〉アレキサンドラ、女名

cautious 【形容詞】用心深い

field 【名詞】野原、畑、戦場、分野

nutrition 【名詞】栄養、滋養物

nutritionist 【名詞】栄養学者

slight 【形容詞】わずかな

chrono Alexandra Johnstone

She says that while there ...原文はこちら

boost 【他動詞】を押し上げる、を吊り上げる

cause 【動詞】～を引き起こす、招く～の原因となる

explanation 【名詞】説明、弁明、釈明、意味、解釈、了解

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

shift 【自・他動詞】変わる、移る、転換する、～を変える、～を移す、～を切り替える、シフトする

she'd 【短縮形】 she hadまたはshe wouldの略

mealtimes

But she hopes forthcoming research ...原文はこちら

forthcoming 【名詞】 1.来たるべき、近くにやって来る、来つつある 2.用意された、すぐ手に入る 3.前向きの、積極的な、率直な

guidance 【名詞】 1.指導すること 2.助言、アドバイス

lead 【形容詞】先頭の、先導の、冒頭の

lead 【名詞】先頭、首位、優勢、先導者、指導、主役、リード線

lead 【他動詞】を導く、リードする、案内する、率いる

research 【名詞】研究、調査

research 【自・他動詞】～を調査する、研究する

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follow 【名詞】追うこと、追従

follow 【動詞】についていく、の後に続く、を理解する、に従事する

Twitter 【名詞】ツイッター、最も普及したソーシャルメディアの一つ

twitter 【名詞】 <企業>ツイッター、米国のSNS

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