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'I call my OCD Olivia'

OCD Olivia'

Catherine Benfield wasn't diagnosed with OCD until she was was 31, after she had her first child, though it would appear she's had it all her life. She recovered with the help of therapy - and by creating a character who personifies her obsessive-compulsive behaviour.

appear 【他動詞】現れる

behaviour 【名詞】エラー:501

character 【名詞】 1.性格、個性、特徴 2.人格、人柄、品性 3.身分、地位 4.登場人物、キャラクター 5.文字

creat 【他動詞】〜を作る、設ける

create 【他動詞】を創造する

diagnose 【自・他動詞】診断する、原因を突き止める

recover 【自動詞】回復する、取り戻す

therapy 【名詞】 1.〔病気やけがの〕治療 2.癒しの力、治療効果 3.《心理学》心理療法

OCD personifies compulsive Catherine Benfield

"She's got the big ears, because she's like a startled hare, she's listening out.

hare 【形容詞】野ウサギ

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

startle 【他動詞】をびっくりさせる

"She's bedraggled, because she's been through a lot and she's normally having some kind of panic.

lot 【名詞】くじ、運命、区画

normal 【形容詞】標準の、正常な

panic 【名詞】恐怖、狼狽、動転、パニック

panic 【自・他動詞】うろたえる、狼狽する、～をうろたえさせる

bedraggled

"The big eyes are about making sure she's keeping an eye out for danger.

danger 【名詞】危険

make 【動詞】作る

"The big legs - for running," like a frightened hare, says Catherine Benfield.

frighten 【他動詞】を怖がらせる

hare 【形容詞】野ウサギ

leg 【名詞】足

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

run 【自動詞】走る、立候補する、流れる、経営する

Catherine Benfield

And she can change too - very quickly. She can be quiet one moment, but then her mood will swing and she'll suddenly be feeling at the end of her tether, forlorn, broken and, at her worst, absolutely beaten.

absolute 【形容詞】絶対の、全くの

beat 【自・他動詞】（続けて）打つ、叩く、拍動する、～を打ち負かす、～を打つ、たたく、殴る

end 【形容詞】終わりの、最終の

end 【名詞】終わり、目的

end 【他動詞】を終える、終わる

feeling 【名詞】感覚、気分

moment 【名詞】瞬間、重要

mood 【名詞】気分、心理状態

quick 【形容詞】速い、機敏な

quiet 【自・他動詞】 1.～を静める、静かにさせる 2.静まる、おさまる

sudden 【形容詞】突然の、急な

swing 【名詞】揺れ動くこと、揺り動かすこと、ブランコ、回転、旋回、振り、一振り、遊説、周遊

swing 【動詞】揺れ動く、～を動かす、揺らす、揺り動かす

worst 【形容詞】〈bad、illの最上級〉、最悪の、最も悪い

she'll tether forlorn

You have now met Olivia.

Olivia

She is a visualisation - a character created by Catherine to personify the condition she has lived with since she was a child.

character 【名詞】 1.性格、個性、特徴 2.人格、人柄、品性 3.身分、地位 4.登場人物、キャラクター 5.文字

condition 【名詞】状態、状況、条件

condition 【他動詞】～の調子を整える、～を適当な状態にする、調節する、～を条件づける

creat 【他動詞】〜を作る、設ける

create 【他動詞】を創造する

since 【接続詞】 1.～の時からずっと、～以来 2.～した時から 3.～してから

visualisation 【形容詞】〈英〉＝visualization、視覚化、可視化

Catherine personify

The O in Olivia stands for OCD, an abbreviation for obsessive-compulsive disorder.

disorder 【名詞】 1.無秩序、混乱、騒動 2.不規則 3.〈医学〉疾患、失調、病気、障害

OCD abbreviation compulsive O in Olivia

People are often mistaken about OCD, Catherine says. So many people think it's about being very fastidious and organising your pens very precisely on your desk but it's actually a serious anxiety-related mental health condition, involving intrusive obsessive thoughts, images and fears.

actual 【形容詞】実際の

actually 【名詞】実際に

condition 【名詞】状態、状況、条件

condition 【他動詞】～の調子を整える、～を適当な状態にする、調節する、～を条件づける

fear 【名詞】恐怖、心配

fear 【他動詞】恐れる

image 【名詞】 1.画像、映像、像 2.イメージ、印象 3.心に浮かんだ映像、想像 4.彫像、銅像、肖像 5.瓜ふたつ 6.化身、体現

image 【他動詞】 1.～を撮像する 2.～を心に描く、想像する

involve 【他動詞】～を必要とする、～を含む、～を巻き込む、熱中させる、～に絡む、関係する

mental 【形容詞】心の、精神の

mistake 【動詞】間違う、誤る

obsessive 【名詞】強迫観念に取り付かれた人、偏執狂

organise 【他動詞】～を組織（化）する、編成する、体系づける、体系化する、準備する、〔催しなどを〕計画する、開催する、整理する、まとめる、～を有機化する

pen 【他動詞】～を〔ペンで〕書く

precise 【形容詞】正確な

relate 【他動詞】を関連づける、述べる

serious 【形容詞】まじめな、重大な、(病気が)重い

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

it's 【短縮形】 <略>it is の短縮形

OCD Catherine fastidious intrusive

In an effort to prevent one of her fears coming true, Catherine would feel compelled to carry out a repetitive physical or mental act - in technical terms the fear is the "obsession" and the repetitive act is the "compulsion". This would provide temporary relief from the anxiety, but then it might return, compelling her to repeat the behaviour again and again.

act 【名詞】行為、(劇の)幕、法令、議定書

act 【自動詞】行動する

act 【他動詞】を演じる

anxiety 【名詞】心配、不安、懸念、悩みの種、心配事、望み、切望、渇望

behaviour 【名詞】エラー:501

carry 【名詞】持ち運び、飛距離、繰り上げ、桁上げ

carry 【他動詞】～を運ぶ、携行する、持っている、妊娠している、～を伝える、持ち越す

compel 【他動詞】に無理に～させる、余儀なく～させる、強要する、強いる、屈服させる

effort 【名詞】努力

fear 【名詞】恐怖、心配

fear 【他動詞】恐れる

mental 【形容詞】心の、精神の

physical 【形容詞】物質の、物理の、身体の

prevent 【他動詞】～を妨げる、～を防ぐ、～を阻む、阻止する、止める、妨げて～させない

provide 【他動詞】を供給する、に備え付ける

relief 【名詞】安心、救助

repetitive 【名詞】繰り返しの、反復的な

technical 【形容詞】技術的な

temporary 【形容詞】一時的な、暫定的な

term 【他動詞】～と呼ぶ・名づける・命名する

term 【名詞】 1.(限られた)期間、任期 2.専門用語、言い回し 3.(人的な)関係 4.(契約の)条件

true 【形容詞】真実の、本当の、本物の、忠実な、正確な

Catherine obsession compulsion

Catherine says OCD often preys on kind and caring people.

care 【他動詞】気にかける、世話をする

prey 【名詞】えじき、犠牲

Catherine OCD

"They're compassionate, they're sensitive to ...原文はこちら

compassionate 【形容詞】思いやりのある、心の優しい、温情のある、情け深い

harm 【名詞】害

harm 【他動詞】を傷つける

intensity 【名詞】強烈さ、激しさ、強さ、強度、強烈

sensitive 【形容詞】敏感な

Between the ages of four ...原文はこちら

age 【自・他動詞】年を取る、老ける、熟成する、～を老けさせる、～を老化させる、～に古臭い感じを与える、～を熟成させる

fear 【他動詞】恐れる

harm 【名詞】害

harm 【他動詞】を傷つける

long 【副詞】長く、久しく、長い間

long 【形容詞】 1.（長さ・距離・時間が）長い 2.（長さ・距離・時間が）～の長さの 3.長ったらしい、たっぷりの 4.（視覚などが）遠くに及ぶ

long 【名詞】長い間、長時間、長期休暇、長期交際、長ズボン

long 【自動詞】 1.(long for ～で)～を熱望する 2.(long to ～で)～したいと熱望する

period 【名詞】時期、期間

stare 【他動詞】じっと見つめる

Catherine

"I thought somehow the silent ...原文はこちら

safe 【形容詞】安全な、差し支えない

safely 【副詞】安全に

silent 【名詞】沈黙した、静かな

somehow 【副詞】 1.どういうわけか、どことなく、どうも 2.どうにかして、何とかして、何らかの形で

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

vigil 【名詞】寝ずの番、徹夜、夜通しの看病

As a teenager she was ...原文はこちら

burn 【名詞】日焼け、やけど、焼け、こがし、ＣＤを焼くこと

burn 【自・他動詞】を燃やす、燃える、焦げる、火照る、～を焼く、火傷させる、（人の気持ちを）傷つける、CDを焼く

check 【他動詞】を点検する、を抑制する

down 【他動詞】 1.〔人を〕～を打ち倒す、～を負かす 2.〔液体などを〕～を飲み下す、～を飲む

ensure 【他動詞】 1.～を確かなものにする、保証する、請け合う、確保する 2.〔危険などから～〕～を守る、安全にする

fear 【名詞】恐怖、心配

fear 【他動詞】恐れる

hazard 【名詞】 1.偶然、運 2.危険、冒険 3.危険因子

hazard 【他動詞】 1.～を危険にさらす 2.思い切って～をしてみる

house 【自・他動詞】 1.住む、宿る 2.〔家に人を〕～を泊める、家に入れる 3.～を収納する、しまう

leave 【他動詞】去る、残す、置き忘れる、ままにしておく

lock 【他動詞】に鍵をかける

remove 【動詞】を取り除く、を移動させる

safe 【形容詞】安全な、差し支えない

switch 【名詞】 1.スイッチ、開閉器 2.切替え、交替 3.（考えなどの）転換、変更、転向

switch 【自・他動詞】 1.切り替わる、交代する 2.移る、遷移する 3.（電源を）～を入れる、～を切る、オンオフする 4.〔話題・スイッチを〕切り替える 5.～を交換する、交代させる、取り替える、差し替える、乗り換える 6.～を転換する、変える

terrify 【動詞】脅す

trip 【名詞】旅行、つまづき、トリップ、麻薬で幻覚を感じている状態

trip 【動詞】軽快な足取りで歩む、軽快に動く、つまづく、失敗する、（留金などが）外れる、麻薬で幻覚している

compulsively unplugged compulsively

These routines could take hours ...原文はこちら

disturb 【他動詞】をかき乱す、を妨害する

perform 【名詞】母材

perform 【自・他動詞】 1.(仕事・任務などを)～を行う、実行する、成し遂げる 2.(行事などを予定どおり)～執り行う 3.～を演じる、上演する、演奏する 4.命令・役割などを果たす、実行する 5.(機械などが)意図通りに動作する、動く

perform 【自・他動詞】を行なう、実行する、遂行する、を演じる

process 【名詞】〔あることを成し遂げるための〕一連の行為、過程、 1.〔時間の〕過程、進行 2.〔法的な〕手続き

routine 【名詞】きまりきった仕事

routine 【名詞】決まりきった、日常の

thing 【名詞】物、物事

process 【他動詞】～を処理する、～を加工する、〔フィルムを〕～を現像する

As time went on she ...原文はこちら

age 【自・他動詞】年を取る、老ける、熟成する、～を老けさせる、～を老化させる、～に古臭い感じを与える、～を熟成させる

impact 【名詞】衝撃、影響

impact 【自・他動詞】 1.影響を及ぼす 2.激突する 3.～に影響を与える 4.～を詰め込む 5.～に激突する

job 【名詞】仕事、職、任務、責務

job 【他動詞】～の仲買をする、～の仲立ちをする、〈俗〉なぐる

less 【副詞】より少ない(littleの比較級）

real 【形容詞】本当の、本物の、現実の

really 【副詞】本当に

really 【間投詞】本当に、実に

OCD unwell

"I had a horrible labour. ...原文はこちら

horrible 【形容詞】恐ろしい

labour 【名詞】〈英〉=labor、 1.労働、（骨の折れる）仕事 2.労働者 3.労働力 4.労働組合 5.〈英〉労働党 6.分娩、出産

labour 【形容詞】〈英〉＝labor、 1.労働者の 2.労働組合の 3.〈英〉労働党の 4.出産の

labour 【自・他動詞】〈英〉＝labor、 1.（汗水ながして）働く 2.努力する、苦労する 3.（不利益を被って）苦しむ 4.産みの苦しみを味わう 5.～を徹底的に処理する 6.～を苦しめる

lot 【名詞】くじ、運命、区画

physical 【形容詞】物質の、物理の、身体の

weak 【形容詞】弱い、力がない、弱気の、（相場が）弱い、低迷している

"Almost immediately I started staying ...原文はこちら

breathe 【自動詞】呼吸する、一息いれる、風がそよぐ、生きている、風を通す、

breathe 【他動詞】（空気を）呼吸する、思想を吹き込む、～を表明する、ささやく、休ませる

check 【他動詞】を点検する、を抑制する

didn't 【短縮形】 did notの短縮形

immediate 【形容詞】即座の、直接の

leave 【他動詞】去る、残す、置き忘れる、ままにしておく

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

newborn 【名詞】新生の

parent 【形容詞】親

particular 【形容詞】特別の、気難しい

it's 【短縮形】 <略>it is の短縮形

At first she was terrified ...原文はこちら

harm 【名詞】害

harm 【他動詞】を傷つける

hurt 【他動詞】を傷つける、～の感情を害する

terrify 【動詞】脅す

worry 【自・他動詞】心配する、気をもむ、気になる、～を悩ませる、心配させる

"I remember sitting on the ...原文はこちら

front 【名詞】前部、戦線

front 【自・他動詞】 1.面する 2.代役となる 3.～に面する、～に直面する 4.～の代表者になる、～を率いる

hold 【他動詞】を手に持つ、開催する、持続する、抱く

kid 【名詞】子供、子やぎ

kid 【動詞】からかう、冗談を言う、かつぐ

law 【名詞】規範、法則、規則、法律、司法、訴訟、司法当局、警察、弁護士、法曹関係者

remember 【動詞】を思い出す、を覚えている

throw 【他動詞】を投げる、投入する、（スイッチ、ギアを）入れる

"I could see it all, ...原文はこちら

absolute 【形容詞】絶対の、全くの

accompany 【自動詞】同伴する、伴って起きる

detail 【他動詞】～を詳しく述べる、詳述する、～を列挙する、～に細い装飾を施す

future 【形容詞】未来の

future 【名詞】未来、将来、将来像、（複数形で）先物

horrible 【形容詞】恐ろしい

image 【名詞】 1.画像、映像、像 2.イメージ、印象 3.心に浮かんだ映像、想像 4.彫像、銅像、肖像 5.瓜ふたつ 6.化身、体現

image 【他動詞】 1.～を撮像する 2.～を心に描く、想像する

real 【形容詞】本当の、本物の、現実の

really 【副詞】本当に

really 【間投詞】本当に、実に

result 【名詞】結果、結末、計算結果、成績、業績

result 【動詞】結果として生じる、起こる、～の結果となる、終わる、帰着する

vivid 【名詞】生き生きした、あざやかな

She didn't know it, but ...原文はこちら

action 【名詞】行動、活動、作用

actual 【形容詞】実際の

actually 【名詞】実際に

anxious 【形容詞】～を心配して、～を切望して

carry 【名詞】持ち運び、飛距離、繰り上げ、桁上げ

carry 【他動詞】～を運ぶ、携行する、持っている、妊娠している、～を伝える、持ち越す

condition 【名詞】状態、状況、条件

condition 【他動詞】～の調子を整える、～を適当な状態にする、調節する、～を条件づける

depress 【他動詞】を落胆させる、を押し下げる

didn't 【短縮形】 did notの短縮形

experience 【動詞】～を経験する、～に悩む

feeling 【名詞】感覚、気分

isolate 【他動詞】を孤立させる

leave 【他動詞】去る、残す、置き忘れる、ままにしておく

left 【形容詞】左の

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

woman 【名詞】 1.（大人の）女、婦人 2.女性 3.女性らしさ

perinatal OCD visualise Catherine's intrusive

"I didn't know it was ...原文はこちら

didn't 【短縮形】 did notの短縮形

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

OCD

Consultant psychiatrist Dr Lynne Drummond ...原文はこちら

Dr 【略語】＝Doctor

bad 【名詞】悪い、(病気などが)ひどい

consultant 【名詞】コンサルタント、相談役、顧問

event 【名詞】事件、行事、種目

psychiatrist 【名詞】精神科医

trigger 【名詞】引き金

trigger 【動詞】引き金を引く

OCD Lynne Drummond

"Childbirth is quite a major ...原文はこちら

childbirth 【名詞】出産、分娩

complete 【形容詞】 1.完全な、全部そろった、一式の 2.完結した、完成した 3.全面的な、徹底した

dependent 【形容詞】 1.頼っている、依存している、依存性の、中毒の 2.従属する、、扶養されている

dependent 【名詞】他人に頼って生活している人、依存している人

down 【他動詞】 1.〔人を〕～を打ち倒す、～を負かす 2.〔液体などを〕～を飲み下す、～を飲む

dump 【名詞】 1.ゴミの山、ゴミ捨て場、ゴミ集積場 2.軍需品集積場 3.汚い場所、汚い家、汚いホテル 4.〈コンピュータ〉メモリダンプ

dump 【自・他動詞】 1.ドサッと落ちる 2.～を（中身を）放出する［ドサッとあける］、～を投げ捨てる、投げおろす、ドサッと降ろす、置きざりにする 3.～を取り除く、厄介払いする、排除する 4.～を首にする

emotional 【形容詞】感情に訴える、感情的な、情緒的な、主観的な

event 【名詞】事件、行事、種目

grip 【他動詞】を固く握る、(恐怖などが)襲う

hormone 【名詞】ホルモン、生体内の特定の器官の働きを調節するための情報伝達を担う物質、脳下垂体・甲状腺・すい臓・副腎・性腺などから分泌される

huge 【形容詞】巨大な、莫大な

issue 【名詞】問題、発行、号

issue 【他動詞】を発行する、(命令などを)発する

lower 【自・他動詞】下がる、低くなる、低減する、～を下げる、低くする、～を降ろす、～を減らす、少なくする、削減する

major 【形容詞】主要な、大多数の

physical 【形容詞】物質の、物理の、身体の

plus 【形容詞】 1.正の、プラスの 2.プラス極の、正極の 3.さらにその上の、それ以上の

plus 【名詞】 1.正の数、プラス、正の記号（＋） 2.加えること、加算 3.付加すること、追加 4.良いこと、利益

probable 【形容詞】ありそうな

quite 【副詞】まったく、かなり

role 【名詞】役割

sudden 【形容詞】突然の、急な

utter 【形容詞】全くの

whole 【形容詞】全部の、全体の

knackered ebb

Catherine began to avoid anything ...原文はこちら

avoid 【他動詞】を避ける

house 【自・他動詞】 1.住む、宿る 2.〔家に人を〕～を泊める、家に入れる 3.～を収納する、しまう

hurt 【他動詞】を傷つける、～の感情を害する

imagine 【他動詞】を想像する

terrify 【動詞】脅す

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

throw 【他動詞】を投げる、投入する、（スイッチ、ギアを）入れる

train 【名詞】列車、列、結果、余波、導火線

Catherine pram intrusive

She eventually became so anxious ...原文はこちら

anxious 【形容詞】～を心配して、～を切望して

eventual 【形容詞】結果として生ずる、結果として起こる、結果として来るべき、最後の、最終的な、終局の

eventually 【名詞】結局は、ついには

house 【自・他動詞】 1.住む、宿る 2.〔家に人を〕～を泊める、家に入れる 3.～を収納する、しまう

leave 【他動詞】去る、残す、置き忘れる、ままにしておく

"I was never suicidal, but ...原文はこちら

option 【名詞】選択の自由、選択の余地、選択肢、選択可能な物、オプション部品、〈金融〉オプション

option 【他動詞】～の選択権を得る、～の選択権を与える、～にオプションを取り付ける

remember 【動詞】を思い出す、を覚えている

worst 【形容詞】〈bad、illの最上級〉、最悪の、最も悪い

suicidal

"If you believe that you're ...原文はこちら

believe 【他動詞】を信じる

danger 【名詞】危険

remove 【動詞】を取り除く、を移動させる

suppose 【動詞】と思う、と仮定する

thing 【名詞】物、物事

ultimate 【形容詞】究極の

whatever 【副詞】どんな～でも

whatever 【代名詞】 (～する)ものは何でも、何が～しようとも

you'll 【短縮形】 <略>you will の短縮形

She says no-one - including ...原文はこちら

include 【他動詞】を含む

medical 【形容詞】医学の

recognise 【動詞】気づく、認知する

symptom 【名詞】兆候、症状

"I literally got to the ...原文はこちら

burst 【自動詞】爆発する、急に～する

harm 【名詞】害

harm 【他動詞】を傷つける

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

literal 【形容詞】文字どおりの、逐語的な、融通の利かない、事実に忠実な、四角四面の

tear 【動詞】を引き裂く

worry 【自・他動詞】心配する、気をもむ、気になる、～を悩ませる、心配させる

Catherine

The GP told her it ...原文はこちら

GP 【略語】 <略>=general physician、一般医、総合診療医

GP 【略語】 <略>=general practitioner、一般開業医

anxiety 【名詞】心配、不安、懸念、悩みの種、心配事、望み、切望、渇望

condition 【名詞】状態、状況、条件

condition 【他動詞】～の調子を整える、～を適当な状態にする、調節する、～を条件づける

desperation 【名詞】自暴自棄、死に物狂い、やけくそ、絶望

deteriorate 【自・他動詞】 1.悪化［劣化・堕落・退廃］する 2.～を悪化［劣化・堕落・退廃］させる

dozen 【名詞】ダース

fear 【名詞】恐怖、心配

fear 【他動詞】恐れる

google 【名詞】〈企業〉グーグル

harm 【他動詞】を傷つける

medication 【名詞】 1.薬物、薬剤、医薬 2.薬物治療、投薬

pop 【他動詞】ぽんと音をたてる、急に動く

story 【名詞】物語、階

typed OCD

"I hadn't thought that was ...原文はこちら

down 【他動詞】 1.〔人を〕～を打ち倒す、～を負かす 2.〔液体などを〕～を飲み下す、～を飲む

feeling 【名詞】感覚、気分

front 【名詞】前部、戦線

front 【自・他動詞】 1.面する 2.代役となる 3.～に面する、～に直面する 4.～の代表者になる、～を率いる

happen 【他動詞】起こる、たまたま～する

immediate 【形容詞】即座の、直接の

monster 【名詞】怪物

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

hadn't 【名詞】 had not の短縮形

Catherine had finally got a ...原文はこちら

battle 【自動詞】闘う

final 【形容詞】最終の、最後の、決定的な、確定的な

finally 【副詞】ついに、最後に

medical 【形容詞】医学の

seek 【自・他動詞】 1.(人や物)～を探し求める 2.(名声や富などを)～を求める、～を得ようとする 3.～しようとと努める 4.捜す、(seek for ～で)～を捜し求める

therapy 【名詞】 1.〔病気やけがの〕治療 2.癒しの力、治療効果 3.《心理学》心理療法

diagnosis 【名詞】 1.(病気の)診断、診断すること 2.(病気の)診断結果 3.(機器の)故障診断

Catherine OCD Catherine

This included cognitive behavioural therapy ...原文はこちら

affect 【他動詞】に影響する

attitude 【名詞】態度、意見

behaviour 【名詞】エラー:501

carry 【他動詞】～を運ぶ、携行する、持っている、妊娠している、～を伝える、持ち越す

confront 【他動詞】に直面する、～１を～２と対決させる、～１に～２を突きつける、～を突き合わせる、対比する

exposure 【名詞】露出、さらすこと、暴露、公開、発覚、照射、照射線量、被ばく、露光

fear 【名詞】恐怖、心配

fear 【他動詞】恐れる

feeling 【名詞】感覚、気分

focus 【名詞】焦点、中心

focus 【他動詞】～の焦点を（…に）合わせる、～に焦点を合わせる、〔注意・関心などを〕集中させる

form 【名詞】 1.形、形状、姿、外観 2.人影、物影 3.(form of～で)～の方式、形態 4.礼式、儀礼 5.作法 6.書式

form 【自・他動詞】形づくる、生成する、～を形づくる、形成する

include 【他動詞】を含む

prevention 【名詞】防止、阻止、予防（法）、止めること

resist 【他動詞】に抵抗する、(誘惑などに)耐える

response 【名詞】応答

therapy 【名詞】 1.〔病気やけがの〕治療 2.癒しの力、治療効果 3.《心理学》心理療法

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

treatment 【名詞】処理、取扱い、処置、待遇、治療、治療法

cognitive behavioural CBT ERP CBT obsessions compulsive

What I'd do is get ...原文はこちら

absolute 【形容詞】絶対の、全くの

actual 【形容詞】実際の

actually 【名詞】実際に

anxiety 【名詞】心配、不安、懸念、悩みの種、心配事、望み、切望、渇望

anxious 【形容詞】～を心配して、～を切望して

bit 【名詞】 1.少し、小片、少量 2.部分 3.ちょっとの間 4.小銭 5.<コンピュータ>ビット、2進数の1桁、8ビットで1バイト（byte)

bit 【他動詞】〔欲望などを〕抑える

bite 【自・他動詞】 1.咬みつく 2.（話に）のる 3.～をかむ、かみ切る、かみつく、刺す、刺激する 4.<俗>（他人のアイディアなどを）～を盗む

complete 【形容詞】 1.完全な、全部そろった、一式の 2.完結した、完成した 3.全面的な、徹底した

complete 【他動詞】 1.～を完了する、仕上げる、終える、完結する、完成する 2.～を全部そろえる、～の必要をすべて満たす、～のすべての項目に記入する

create 【他動詞】を創造する

down 【他動詞】 1.〔人を〕～を打ち倒す、～を負かす 2.〔液体などを〕～を飲み下す、～を飲む

encourage 【他動詞】を勇気づける、奨励する

expose 【動詞】を(風雨・危険に)さらす、暴露する

fear 【名詞】恐怖、心配

fear 【他動詞】恐れる

hierarchy 【名詞】階級組織

horrible 【形容詞】恐ろしい

moderate 【形容詞】適度な、穏健な、穏やかな、極端に走らない、中程度の、緩やかな、和らげる

moderate 【自・他動詞】穏やかになる、和らぐ、抑える、（会議などの）司会をする

panic 【名詞】恐怖、狼狽、動転、パニック

panic 【自・他動詞】うろたえる、狼狽する、～をうろたえさせる

patient 【形容詞】辛抱強い、忍耐力のある

patient 【名詞】病人、患者

perform 【自・他動詞】を行なう、実行する、遂行する、を演じる

rate 【名詞】割合、料金、速度、率、変化率、利率、歩合、相場、市場価格

rate 【自・他動詞】（～と）見なされる、評価される、格付けされる、～に値する、～を評価する、見積もる、評定する、ランク付けする、～と見なす、価値がある

remain 【自動詞】 1.残る、生き残る 2.取り残される 3.とどまる、～のままである

scale 【名詞】はかり、天秤、尺度、目盛り、定規、物差し、尺度、基準、（地図の）縮尺比、縮尺目盛り、階級、等級、規模

scale 【名詞】（魚・は虫類の）鱗、うろこ、（チョウ・ガの）鱗粉、（皮膚の）あか、薄片

scale 【自・他動詞】（計った結果）～の重さがある、～をはかりで量る、はしごで登る、レベルが上がる、（はしごなどを）よじ登る、（分量を）加減する

situation 【名詞】位置、状況

thing 【名詞】物、物事

word 【名詞】単語、発言、言葉、短い会話、約束

word 【他動詞】～を言葉で表す

zero 【名詞】ゼロ

compulsion

This helped enormously, but Catherine ...原文はこちら

block 【名詞】かたまり、一街区

block 【自・他動詞】塞ぐ、閉鎖する、遮る、妨害する

enormous 【形容詞】巨大な

found 【他動詞】を設立する

Catherine stumbling

"Unless I could get a ...原文はこちら

able 【形容詞】有能な、～できる

actual 【形容詞】実際の

actually 【名詞】実際に

carry 【名詞】持ち運び、飛距離、繰り上げ、桁上げ

carry 【他動詞】～を運ぶ、携行する、持っている、妊娠している、～を伝える、持ち越す

fact 【名詞】事実、真実

handle 【名詞】取っ手、ハンドル、手でつかむ部分、取り掛かり

handle 【他動詞】を手で扱う、(人を)扱う、遇する

monster 【名詞】怪物

unless 【名詞】もし～でなければ

that's 【短縮形】 <略>that is の短縮形

Olivia Unless I

Olivia was a way for ...原文はこちら

behaviour 【名詞】エラー:501

compassion 【名詞】哀れみ、同情

condition 【名詞】状態、状況、条件

condition 【他動詞】～の調子を整える、～を適当な状態にする、調節する、～を条件づける

enable 【他動詞】に～することを可能にする

separate 【他動詞】を分離する、分かれる

Olivia Catherine Olivia personified obsessions compulsive Olivia

"If I had a really ...原文はこちら

down 【他動詞】 1.〔人を〕～を打ち倒す、～を負かす 2.〔液体などを〕～を飲み下す、～を飲む

frighten 【他動詞】を怖がらせる

harm 【他動詞】を傷つける

horrible 【形容詞】恐ろしい

imagine 【他動詞】を想像する

real 【形容詞】本当の、本物の、現実の

really 【副詞】本当に

really 【間投詞】本当に、実に

scare 【他動詞】をこわがらせる

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

hop 【自動詞】 1.(動物が)跳ぶ、跳ねる、ジャンプする 2.(人が)片足ではねる 3.さっと動く 4.(hop in～で)～に飛び乗る 5.(ボールなどが)弾む、(ゴロが)バウンドする 6.～に飛乗る、～を跳び越す

Olivia

"I'd be like, 'Come on ...原文はこちら

anxiety 【名詞】心配、不安、懸念、悩みの種、心配事、望み、切望、渇望

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

daft

It was while she was ...原文はこちら

blog 【名詞】ブログ

creature 【名詞】生き物

decide 【他動詞】を決意する、決める

describe 【他動詞】を描写する

idea 【名詞】考え、思想、思いつき

instant 【形容詞】即座の

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

Olivia visualised Olivia Pete otherworldly

The impact was immediate. Catherine ...原文はこちら

even 【形容詞】同等の、平らな、偶数の

house 【自・他動詞】 1.住む、宿る 2.〔家に人を〕～を泊める、家に入れる 3.～を収納する、しまう

immediate 【形容詞】即座の、直接の

impact 【名詞】衝撃、影響

impact 【自・他動詞】 1.影響を及ぼす 2.激突する 3.～に影響を与える 4.～を詰め込む 5.～に激突する

Catherine

OCD ...原文はこちら

action 【名詞】行動、活動、作用

OCD Action

OCD ...原文はこちら

UK 【略語】〈略〉United Kingdom、英国

OCD UK

Maternal ...原文はこちら

maternal 【形容詞】母の、母親らしい

Maternal OCD

Mind - Perinatal ...原文はこちら

mind 【名詞】心、精神、記憶

mind 【他動詞】に注意する、気にする

Perinatal OCD

OCD ...原文はこちら

youth 【名詞】青春時代、若々しさ、若い人

OCD Youth

"When I was getting the ...原文はこちら

down 【他動詞】 1.〔人を〕～を打ち倒す、～を負かす 2.〔液体などを〕～を飲み下す、～を飲む

imagine 【他動詞】を想像する

rage 【名詞】激怒、憤激、逆上、激しい怒り、激情、憤怒、（気象・災害などの）猛威、大荒れ

rage 【動詞】激怒する、暴れる、盛んである、猛威を振るう、荒れる、殺到する

silly 【形容詞】馬鹿な、愚かな

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

it's 【短縮形】 <略>it is の短縮形

intrusive Olivia bouncing

Olivia Bamber from the charity ...原文はこちら

action 【名詞】行動、活動、作用

charity 【名詞】慈善、思いやり

helpful 【名詞】役立つ

medication 【名詞】 1.薬物、薬剤、医薬 2.薬物治療、投薬

recommend 【他動詞】を推薦する、に勧める

separate 【他動詞】を分離する、分かれる

therapy 【名詞】 1.〔病気やけがの〕治療 2.癒しの力、治療効果 3.《心理学》心理療法

treatment 【名詞】処理、取扱い、処置、待遇、治療、治療法

Catherine Olivia Bamber OCD Action

"I think they recognise it's ...原文はこちら

recognise 【動詞】気づく、認知する

it's 【短縮形】 <略>it is の短縮形

Lynne Drummond

"The important thing is facing ...原文はこちら

face 【他動詞】に直面する、向いている

important 【形容詞】重要な

thing 【名詞】物、物事

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

bullied

Catherine says she knows some ...原文はこちら

condition 【名詞】状態、状況、条件

condition 【他動詞】～の調子を整える、～を適当な状態にする、調節する、～を条件づける

didn't 【短縮形】 did notの短縮形

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

Catherine OCD bully Olivia

"I couldn't bear the thought ...原文はこちら

character 【名詞】 1.性格、個性、特徴 2.人格、人柄、品性 3.身分、地位 4.登場人物、キャラクター 5.文字

compassion 【名詞】哀れみ、同情

decide 【他動詞】を決意する、決める

evil 【形容詞】邪悪な

evil 【名詞】悪、害悪

face 【他動詞】に直面する、向いている

hover 【自・他動詞】 1.空中に舞う、空中静止する、浮かぶ、ホバリングする 2.さまよう、うろつく、付きまとう 3.～の辺りをうろつく、～の辺りに浮かぶ、～のそばに留まる

imagine 【他動詞】を想像する

shoulder 【名詞】肩

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

At the same time, Catherine ...原文はこちら

hard 【形容詞】堅い、難しい、きびしい

task 【名詞】（つらい）仕事、勤め

task 【他動詞】 1.仕事を課する 2.酷使する

work 【動詞】働く、仕事する、勉強する、取り組む

Catherine therapist

She had become too terrified ...原文はこちら

arm 【名詞】腕、腕に似たもの、腕木、アーム、部門、機関、行政部、管理部、武器、兵器

arm 【自・他動詞】武装する、～を武装させる、～に武器を供給する

carry 【他動詞】～を運ぶ、携行する、持っている、妊娠している、～を伝える、持ち越す

department 【名詞】部門、局

down 【他動詞】 1.〔人を〕～を打ち倒す、～を負かす 2.〔液体などを〕～を飲み下す、～を飲む

escalate 【自・他動詞】激しさを増す、発展する、段階的に増大する、エスカレートする、～を段階的に拡大する、段階的に増大する、エスカレートさせる、～を増減させる、上層部にあげる、上申する

face 【他動詞】に直面する、向いている

fear 【名詞】恐怖、心配

fear 【他動詞】恐れる

part 【名詞】部分、役目、味方

terrify 【動詞】脅す

therapy 【名詞】 1.〔病気やけがの〕治療 2.癒しの力、治療効果 3.《心理学》心理療法

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

throw 【他動詞】を投げる、投入する、（スイッチ、ギアを）入れる

worst 【形容詞】〈bad、illの最上級〉、最悪の、最も悪い

intrusive ERP escalators

"It was something that absolutely ...原文はこちら

absolute 【形容詞】絶対の、全くの

different 【名詞】違った、さまざまの

down 【他動詞】 1.〔人を〕～を打ち倒す、～を負かす 2.〔液体などを〕～を飲み下す、～を飲む

even 【形容詞】同等の、平らな、偶数の

occasion 【名詞】場合、機会

terrify 【動詞】脅す

escalators

She also had to stand ...原文はこちら

anxiety 【名詞】心配、不安、懸念、悩みの種、心配事、望み、切望、渇望

deliberate 【形容詞】慎重な、故意の

face 【他動詞】に直面する、向いている

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

train 【名詞】列車、列、結果、余波、導火線

"I don't see recovery as ...原文はこちら

able 【形容詞】有能な、～できる

interfere 【自動詞】干渉する、妨げる

manage 【他動詞】を管理する、何とか～をやりとげる、うまく取り扱う

massively 【副詞】大規模に

symptom 【名詞】兆候、症状

Occasionally, Catherine says, OCD does ...原文はこちら

nudge 【名詞】軽いひと突き、うるさくせがむ人、不平家、厄介者

nudge 【他動詞】（気づいてもらうため）～を軽く突く、～を少しずつ動かす、うるさくせがむ、ブツブツ不平を言う、煽る

occasional 【形容詞】 1.たまの、時折の 2.特別な行事用の、臨時の

occasionally 【名詞】ときどき

Catherine OCD

"As I was walking out ...原文はこちら

bedroom 【名詞】寝室、ベッドルーム

book 【名詞】本、書籍、帳簿、会計簿、（書かれた）規則、(the Book)聖書

book 【自動詞】予約する

book 【他動詞】帳簿に記載する、記入する、～に予約する

hit 【他動詞】を打つ、にぶつかる、を襲う

make 【動詞】作る

run 【自動詞】走る、立候補する、流れる、経営する

sense 【名詞】感覚、分別、意味

sense 【他動詞】を感じ取る

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

trip 【名詞】旅行、つまづき、トリップ、麻薬で幻覚を感じている状態

trip 【動詞】軽快な足取りで歩む、軽快に動く、つまづく、失敗する、（留金などが）外れる、麻薬で幻覚している

goodnight mums Catherine

"I got back into bed ...原文はこちら

employ 【他動詞】を雇う、を用いる

like 【形容詞】似ている、～のような

like 【名詞】好み、趣味、似た人、似た物

like 【他動詞】望む、欲する、好む、気に入る、適する、楽しむ

stuff 【名詞】 1.材料、原料 2.要素、素質 3.〔漠然と〕もの、ブツ、物 4.ごみ、がらくた 5.くだらないこと、たわごと

stuff 【名詞】物、材料

stuff 【他動詞】 1.〔ふとんに綿などを〕～をいれる 2.～を詰め込む 3.〔食べ物を〕～に詰め込む

ah 【間投詞】ああ

that's 【短縮形】 <略>that is の短縮形

Olivia

She didn't go back to ...原文はこちら

check 【他動詞】を点検する、を抑制する

didn't 【短縮形】 did notの短縮形

prove 【他動詞】を証明する、…と分かる

But will Olivia ever disappear ...原文はこちら

disappear 【他動詞】見えなくなる

Olivia

"I still use that visualisation ...原文はこちら

area 【名詞】地域、分野

compassion 【名詞】哀れみ、同情

even 【形容詞】同等の、平らな、偶数の

negative 【形容詞】否定の、マイナスの、負の、陰性の、〈写真〉ネガの、消極的な、否定的な

negative 【副詞】いいえ

negative 【名詞】否定の言葉、〈電気〉マイナス、ネガフィルム

remember 【動詞】を思い出す、を覚えている

single 【形容詞】たった１つの、独身の

single 【他動詞】〔人を〕～を選抜する、選り抜く 1.〔野球〕～をシングルヒットで進塁させる

still 【形容詞】動かない、じっとしている、静かな

still 【副詞】まだ、いまだに、今もなお

still 【名詞】静寂、スチル写真、静止画

thing 【名詞】物、物事

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

visualisation 【形容詞】〈英〉＝visualization、視覚化、可視化

wrong 【形容詞】間違った、逆の、故障のある、具合の悪い

goodbye 【間投詞】さよなら、グッドバイ、あばよ

OCD

Through her blog, Taming Olivia, ...原文はこちら

blog 【名詞】ブログ

compassion 【名詞】哀れみ、同情

encourage 【他動詞】を勇気づける、奨励する

recognise 【動詞】気づく、認知する

symptom 【名詞】兆候、症状

towards 【前置詞】＝toward、～の方へ、～に向かって、～に向いて、～のために、～に関して

Catherine OCD Taming Olivia

"It's our job to recognise ...原文はこちら

job 【名詞】仕事、職、任務、責務

job 【他動詞】～の仲買をする、～の仲立ちをする、〈俗〉なぐる

recognise 【動詞】気づく、認知する

it's 【短縮形】 <略>it is の短縮形

Olivias

All illustrations of Olivia by ...原文はこちら

illustration 【名詞】挿絵、図解、説明、イラスト

Olivia Pete Benfield

Dr Lynne Drummond is the ...原文はこちら

Dr 【略語】＝Doctor

author 【名詞】著者、作家

disorder 【名詞】 1.無秩序、混乱、騒動 2.不規則 3.〈医学〉疾患、失調、病気、障害

obsessive 【名詞】強迫観念に取り付かれた人、偏執狂

OCD Lynne Drummond Obsessive Compulsive All You Want to Know

See also: My mental illness ...原文はこちら

illness 【名詞】病気

insist 【他動詞】～を主張する、強いる

join 【自・他動詞】 1.加わる、加入する、参加する 2.～に加わる、～に参加する 3.～をつなぎ合わせる、接続する

mental 【形容詞】心の、精神の

Join the conversation - find ...原文はこちら

Facebook 【名詞】フェイスブック、全米のSNS

YouTube 【名詞】〈インターネット〉動画配信サービスサイト

conversation 【名詞】会話

join 【自・他動詞】 1.加わる、加入する、参加する 2.～に加わる、～に参加する 3.～をつなぎ合わせる、接続する

Twitter 【名詞】ツイッター、最も普及したソーシャルメディアの一つ

Instagram 【名詞】 <インターネット>インスタグラム、無料の画像共有サービス、または、そのサービスを受けるためのソフトウェア

twitter 【名詞】 <企業>ツイッター、米国のSNS

YouTube and Twitter

Have you experienced intrusive thoughts ...原文はこちら

comment 【名詞】注解、評論

comment 【自動詞】論評する、解説する

experience 【動詞】～を経験する、～に悩む

overcome 【動詞】に打ち勝つ

publish 【自・他動詞】 1.～を出版する・発行する 2.印刷物を発行する・出版する、著者になる

publish 【他動詞】を出版する、を発表する

selection 【名詞】 1.選ぶこと、選択、選ばれた物［人］、選抜、抽出 2.選集

thought 【名詞】考えること、思考、思索、熟考

intrusive

Terms and ...原文はこちら

condition 【名詞】状態、状況、条件

condition 【他動詞】～の調子を整える、～を適当な状態にする、調節する、～を条件づける

term 【他動詞】～と呼ぶ・名づける・命名する

term 【名詞】 1.(限られた)期間、任期 2.専門用語、言い回し 3.(人的な)関係 4.(契約の)条件

The BBC's Privacy ...原文はこちら

BBC 【略語】〈略〉British Broadcasting Corporation、英国放送協会、1927年設立

policy 【名詞】政策、方針

privacy 【名詞】プライバジー

BBC's Privacy Policy