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英語ニュース記事単語解説

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Weekend lie-ins 'do not make up for sleep deprivation'

make 【動詞】作る

ins deprivation

Weekend lie-ins do not make up for being sleep-deprived during the week, a study suggests.

deprive 【他動詞】からを奪う

make 【動詞】作る

suggest 【他動詞】を提案する、をほのめかす

ins

Researchers took two groups of healthy people and limited their sleep to no more than five hours a night.

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.～を寄せ集める 3.～をグループに分ける、分類する

healthy 【形容詞】健康な、健全な

limit 【他動詞】制限する、限定する、歯止めを掛ける

researcher 【名詞】研究者、調査員

One group had their sleep restricted for the whole study, while the other was able to catch up at the weekend.

able 【形容詞】有能な、～できる

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.～を寄せ集める 3.～をグループに分ける、分類する

restrict 【他動詞】を限定する、拘束する

whole 【形容詞】全部の、全体の

Both groups snacked more at night, gained weight, and showed signs of deteriorating metabolic health, compared to the start of the study.

compare 【他動詞】と比較する、たとえる

deteriorate 【自・他動詞】 1.悪化［劣化・堕落・退廃］する 2.～を悪化［劣化・堕落・退廃］させる

gain 【他動詞】を得る、(体重が)増す、(時計が)進む

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.～を寄せ集める 3.～をグループに分ける、分類する

metabolic 【形容詞】〈生理学〉代謝の

sign 【他動詞】に署名する、合図する

weight 【名詞】 1.重さ、重量、重力 2.重いもの、おもり、重し 3.重荷、重圧、負担

weight 【他動詞】 1.～を重くする、～に重みをかける 2.～に重荷を負わせる 3.～を苦しめる、悩ませる

snacked

"In the end, we didn't see any benefit in any metabolic outcome in the people who got to sleep in on the weekend," said lead author Chris Depner, an assistant research professor of integrative physiology at the University of Colorado Boulder.

Colorado 【名詞】 <地名>米国コロラド州

assistant 【名詞】助手

author 【名詞】著者、作家

benefit 【名詞】ためになること、恩恵、利益、給付金、手当、扶助金

benefit 【自・他動詞】得をする、利益を得る、～のため［プラス・利益］になる

didn't 【短縮形】 did notの短縮形

end 【形容詞】終わりの、最終の

end 【名詞】終わり、目的

end 【他動詞】を終える、終わる

lead 【形容詞】先頭の、先導の、冒頭の

lead 【名詞】先頭、首位、優勢、先導者、指導、主役、リード線

lead 【他動詞】を導く、リードする、案内する、率いる

metabolic 【形容詞】〈生理学〉代謝の

outcome 【名詞】結果

physiology 【名詞】生理学

professor 【名詞】教授

research 【名詞】研究、調査

research 【自・他動詞】～を調査する、研究する

university 【名詞】大学

integrative Chris Depner University of Colorado Boulder

Research has shown that too little sleep can increase the risk of a range of health problems, including obesity and type-2 diabetes, in part by boosting the urge to snack at night and by decreasing insulin sensitivity, or the ability of the body to regulate blood sugar.

ability 【名詞】能力

blood 【名詞】血、血気、血筋、流血

boost 【他動詞】を押し上げる、を吊り上げる

decrease 【自動詞】減少する、を減らす

diabetes 【名詞】糖尿病

include 【他動詞】を含む

increase 【他動詞】増える、を増やす

insulin 【名詞】〈医学〉インシュリン、膵臓から分泌されるホルモン、血糖値を下げる働きがある

obesity 【名詞】肥満

part 【名詞】部分、役目、味方

range 【名詞】 1.列、並び、山脈 2.範囲、幅 3.航続距離 4.射程 5.調理用レンジ

range 【自・他動詞】 1.動く、変動する 2.並ぶ、広がっている 3.及ぶ 4.分布する 5.歩き回る、さまよう 6.～を並べる、整列させる、整理する、分類する 7.～を求めて探し回る

regulate 【他動詞】 1.～を規制する、～を取り締まる 2.（数量などを）～を調節する、～を制御する

research 【名詞】研究、調査

research 【自・他動詞】～を調査する、研究する

risk 【名詞】危険、恐れ

risk 【他動詞】 1.～を賭ける、危うくする 2.～の危険を承知でやる 3.敢えて～する（risk to ～）

sensitivity 【形容詞】 1.敏感さ、感じやすさ、感受性、感性、感度 2.思いやり、気配り

urge 【他動詞】に強く迫る、を主張する

snack

For this new study, researchers wanted to find out what happens when people cycle back and forth between a sleep-deprived work week and two days of catch-up.

cycle 【名詞】 1.周期、循環 2.周波 3.《野球》サイクル安打

cycle 【自・他動詞】 1.自転車に乗る、自転車で旅行する 2.～を循環させる

deprive 【他動詞】からを奪う

forth 【名詞】前へ、先へ

happen 【他動詞】起こる、たまたま～する

researcher 【名詞】研究者、調査員

work 【動詞】働く、仕事する、勉強する、取り組む

They took 36 people, aged 18 to 39, and for two weeks kept them in a laboratory, where their food intake, light exposure and sleep were monitored.

age 【自・他動詞】年を取る、老ける、熟成する、～を老けさせる、～を老化させる、～に古臭い感じを与える、～を熟成させる

exposure 【名詞】露出、さらすこと、暴露、公開、発覚、照射、照射線量、被ばく、露光

intake 【名詞】取り入れ、吸い込み、摂取（量）、取り入れ口

laboratory 【名詞】実験室、研究所

light 【形容詞】軽い、少ない、重要でない、明るい、色が薄い、淡い

light 【名詞】光、可視光、明り、明るさ、交通信号、警告灯

light 【動詞】火が付く、輝く、～に明りをつける、火をつける、（車、馬から）降りる

monitor 【動詞】監視する、観察する、観測する

Although the numbers may appear small, experts said this was quite a large number of participants for a sleep study of this kind.

although 【名詞】～だけれども

appear 【他動詞】現れる

expert 【名詞】専門家、熟達した人

participant 【名詞】参加者、加入者

quite 【副詞】まったく、かなり

Participants were divided into three groups:

divide 【他動詞】を分割する、を分類する

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.～を寄せ集める 3.～をグループに分ける、分類する

participant 【名詞】参加者、加入者

Both sleep-restricted groups gained a small amount of weight over the course of the study (slightly more than 2.2lbs or 1kg) and became less sensitive to insulin, according to the study, published in the journal Current Biology.

according to 【熟語】～によると

accord 【自動詞】一致する

amount 【名詞】量、総額

amount 【自動詞】総計～になる

biology 【名詞】生物学

current 【形容詞】 1.現在の、最近の 2.受け入れられている 3.流行している 4.流通している

current 【名詞】 1.[水や空気の]流れ 2.電流 3.傾向、動向、潮流

gain 【他動詞】を得る、(体重が)増す、(時計が)進む

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.～を寄せ集める 3.～をグループに分ける、分類する

insulin 【名詞】〈医学〉インシュリン、膵臓から分泌されるホルモン、血糖値を下げる働きがある

journal 【名詞】日記、新聞、雑誌、機関紙、定期刊行物

less 【副詞】より少ない(littleの比較級）

publish 【自・他動詞】 1.～を出版する・発行する 2.印刷物を発行する・出版する、著者になる

publish 【他動詞】を出版する、を発表する

restrict 【他動詞】を限定する、拘束する

sensitive 【形容詞】敏感な

slight 【形容詞】わずかな

weight 【名詞】 1.重さ、重量、重力 2.重いもの、おもり、重し 3.重荷、重圧、負担

weight 【他動詞】 1.～を重くする、～に重みをかける 2.～に重荷を負わせる 3.～を苦しめる、悩ませる

Current Biology

While those in the recovery group saw mild improvements at the weekend (including reduced night-time snacking), those benefits went away when the sleep-restricted work week resumed.

benefit 【名詞】ためになること、恩恵、利益、給付金、手当、扶助金

benefit 【自・他動詞】得をする、利益を得る、～のため［プラス・利益］になる

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.～を寄せ集める 3.～をグループに分ける、分類する

improvement 【名詞】改良、改善、向上、進歩

include 【他動詞】を含む

mild 【形容詞】おだやかな

reduce 【他動詞】を減少させる

restrict 【他動詞】を限定する、拘束する

resume 【他動詞】を再び始める

saw 【名詞】のこぎり

saw 【他動詞】～をのこぎりで切る

work 【動詞】働く、仕事する、勉強する、取り組む

snacking

On some health measures, the ...原文はこちら

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.～を寄せ集める 3.～をグループに分ける、分類する

measure 【名詞】大きさ、量、度量器、基準、ものさし、寸法、尺度、手段、方策、施策、措置、法案、議案、条例

measure 【自・他動詞】測る、（長さ、重さ..）がある、～を測る、～を測定する、～を評価する、判定する

outcome 【名詞】結果

worse 【形容詞】〈bad・illの比較級〉より悪い

Insulin sensitivity declined by 13% ...原文はこちら

decline 【他動詞】を断る、傾く、衰える

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.～を寄せ集める 3.～をグループに分ける、分類する

insulin 【名詞】〈医学〉インシュリン、膵臓から分泌されるホルモン、血糖値を下げる働きがある

restrict 【他動詞】を限定する、拘束する

sensitivity 【形容詞】 1.敏感さ、感じやすさ、感受性、感性、感度 2.思いやり、気配り

worsen 【自・他動詞】（状況、天候などが）悪化する、～を悪化させる

One problem was that the ...原文はこちら

opportunity 【名詞】機会

struggle 【動詞】もがく、戦う

In the end, the recovery ...原文はこちら

achieve 【自動詞】（基準に）達する、成功を納める

achieve 【他動詞】を獲得する、（目的を）勝ち取る、成し遂げる

average 【形容詞】平均的な、普通の、平均の

average 【名詞】平均、標準

end 【形容詞】終わりの、最終の

end 【名詞】終わり、目的

end 【他動詞】を終える、終わる

group 【自・他動詞】 1.集まる、群がる 2.～を寄せ集める 3.～をグループに分ける、分類する

Experts not involved in the ...原文はこちら

although 【名詞】～だけれども

expert 【名詞】専門家、熟達した人

impact 【名詞】衝撃、影響

impact 【自・他動詞】 1.影響を及ぼす 2.激突する 3.～に影響を与える 4.～を詰め込む 5.～に激突する

involve 【他動詞】～を必要とする、～を含む、～を巻き込む、熱中させる、～に絡む、関係する

possible 【形容詞】可能な、ありうる、できるだけの、予定される、見込まれる

possible 【名詞】可能、可能性、有力候補、最善、全力

research 【名詞】研究、調査

research 【自・他動詞】～を調査する、研究する

They said the findings reinforced ...原文はこちら

advice 【名詞】助言、通知

advice 【自動詞】忠告する、助言する

exist 【自動詞】存在する

ideal 【形容詞】理想的な

important 【形容詞】重要な

regular 【形容詞】規則的な、正規の

reinforce 【他動詞】を補強する

schedule 【名詞】予定、時間表

schedule 【自・他動詞】～を予定に入れる、～の予定を決める、～を表にする

But if you are unable ...原文はこちら

bad 【名詞】悪い、(病気などが)ひどい

mean 【自動詞】意味する、つもりで言う、意図する

necessary 【形容詞】必要な、必然的な

regular 【形容詞】規則的な、正規の

unable 【名詞】～できない

wake 【他動詞】目が覚める、起こす

The study focused on how ...原文はこちら

ability 【名詞】能力

affect 【他動詞】に影響する

example 【名詞】例、見本

focus 【他動詞】～の焦点を（…に）合わせる、～に焦点を合わせる、〔注意・関心などを〕集中させる

mental 【形容詞】心の、精神の

metabolic 【形容詞】〈生理学〉代謝の

rather 【副詞】むしろ、かなり

rest 【名詞】休息、休養、睡眠、眠り、静養

rest 【名詞】残余、残り、残り物、その他、残った人たち

rest 【自動詞】～のままである、依然として～である、相変わらず～である

rest 【自・他動詞】休む、静止する、（物がある場所に）ある、置かれている、～次第である、～を休ませる、～を休息させる、そのままの状態にしておく

restriction 【名詞】制限、制約、制約事項、制限すること、制約されること

cognitive

Malcolm von Schantz, professor of ...原文はこちら

Surrey 【名詞】〈地名〉サリー、イングランド南東部にある州

add 【他動詞】を加える、を言いたす

luxury 【名詞】豪華、ぜいたく

professor 【名詞】教授

regular 【形容詞】規則的な、正規の

schedule 【名詞】予定、時間表

schedule 【自・他動詞】～を予定に入れる、～の予定を決める、～を表にする

towards 【前置詞】＝toward、～の方へ、～に向かって、～に向いて、～のために、～に関して

university 【名詞】大学

urge 【他動詞】に強く迫る、を主張する

whilst 【接続詞】 <英>=while、～する間、～する限り

work 【動詞】働く、仕事する、勉強する、取り組む

von Schantz chronobiology mustn't University of Surrey Whilst I

Follow Alex on ...原文はこちら

follow 【名詞】追うこと、追従

follow 【動詞】についていく、の後に続く、を理解する、に従事する

Twitter 【名詞】ツイッター、最も普及したソーシャルメディアの一つ

twitter 【名詞】 <企業>ツイッター、米国のSNS

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Its foreign minister says Pyongyang's ...原文はこちら

Pyongyang 【名詞】平壌、北朝鮮の首都

US 【略語】〈略〉United States of America、アメリカ合衆国

even 【形容詞】同等の、平らな、偶数の

foreign 【形容詞】外国の、異質の

further 【名詞】その上、さらに遠くに

minister 【名詞】大臣、牧師

position 【形容詞】位置、立場、地位

position 【他動詞】～を位置づける，位置に付く、～を置く

seek 【自・他動詞】 1.(人や物)～を探し求める 2.(名声や富などを)～を求める、～を得ようとする 3.～しようとと努める 4.捜す、(seek for ～で)～を捜し求める

Have you been getting these ...原文はこちら

wrong 【形容詞】間違った、逆の、故障のある、具合の悪い

What happens to your body ...原文はこちら

extreme 【形容詞】極端な、極度の、最高の、過激な

extreme 【名詞】極端、極端な行為、極度、最後の手段、非常手段、危機

happen 【他動詞】起こる、たまたま～する